2014稻城亚丁旅游攻略

每年有大批的自助旅游爱好者及探险旅游爱好者,用各种方式前往稻城亚丁,大家比较关系的通常是什么季节是稻城亚丁最好的季节,如果去,有什么值得看,有什么注意事项是否有安全危险,等等,太多的问题了,因为自己之前也去了稻城亚丁,所以粗粗整理了个攻略,希望能对想去稻城亚丁旅游的朋友提供帮助。

工具/原料

冲锋衣(即可以保暖,太阳出来感觉热了又便于脱掉)、保暖内衣(备用,要看季节)、旅游鞋(最好是防水的)、热水瓶、雨伞或雨衣。
墨镜、帽子(这个很必要,即可挡风又可遮阳)、防晒霜(我没用,暴皮了)、唇膏(很必要,我的嘴就干裂了,肿的像香肠一样,不过到平原没两天就好了)。
牛肉干、巧克力、豆腐干(可以在高原饭菜口味不适的情况下,保持足够的营养和能量)
还可以带点预防高原反应的药品(例如红景天之类的,芬必得什么的也可以带点)

方法/步骤

路况与食宿:

(1)因为之前对那边的路线不是很了解,查资料也发现那边的路不是很好走,为安全考虑,所以我们还是找了旅行社,专做自由行的那种(老李自由行),整个行程下来还是很不错,行程设计合理,司机技术也不错。这里我把线路整理了下分享给大家,如果自己驾驶技术不错的朋友想要自驾的话还是可以参考的。

从成都到稻城约800来公理,现在全通了柏油路,路况还是不错的。但沿途城要翻越几座海拨4000多米的雪山,这些雪山顶就是人们常说的大雪封山有可能发生的地方,但在初冬一般影响不大,往往是2-3月开始融雪的时候倒是比较危险,但平常需要防止雪山上的暗冰,这些暗冰往往不容易被发现,还好,公路上一般都有提醒。

从稻城到亚丁约110公路。现在路基比较宽,路况也还不错,只要小心驾驶,注意防滑,一般问题不大。

(2)食宿条件

吃的条件变化不大,但住宿需要特别注意。

沿途均有较好的住宿,但亚丁景区由于比较冷,而且只有寺庙可提供住宿,也可自带帐篷,但由于夜晚天气较寒,景区又不准生火,所以12月以后最好不要住在景区内。一般选择住在景区门口的藏民家里或者干脆住到距景区还有几十公理的日瓦乡里,比较保暖并且安全。

日程安排:

第一天:成都—137km—雅安—140km—泸定—137km—康定—新都桥 (414公里,车程大约9小时) 宿:新都桥或者康定

成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)经泸定铁索桥,晚上可住新都桥。

提示:泸定桥10元/人。大渡河漂流120/人

第二天:新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城 (353公里,车程大约8小时)宿:稻城

第二天开始正式进入藏区,接近稻城亚丁,早起后,离开新都桥,翻越高尔寺山(海拔4412米)经过雅江后翻越剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达最后的香格里拉——稻城。

提示:长青科尔门票10元/人,在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,个别人会有高原反应,所以要提前做好高原反应防范工作。晚上可以自费沐浴茹布扎卡温泉。

第三天:稻城—74km—日瓦—36km—亚丁(110公里,车程大约3小时)宿:亚丁民居

早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区(游览时间约6小时)!到达景区,稍作休息后,可前往诺绒牛场,牛奶海游览,远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

提示:由于从诺绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海道路海拔在5000米以上,全程需徒步前往,往返时间要4小时左右,路况很差,前往游览时请注意自身安全,根据自己的身体情况,量力而行。

第四天:亚丁—36km—日瓦—74km—稻城(110公里,车程大约3小时) 宿:稻城

早上游客可选择骑马(马费,龙龙坝到冲古寺上行40元下行30元,单边时间约50分钟)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米)(游览时间约4小时)。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活,体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地!后告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城县城入住。

提示 :冲古寺以上路段骑马是个不错的选择,去洛绒牛场(10公里)。

第五天:稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥(353公里,车程大约8小时)宿:新都桥

早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地,红草地是稻城亚丁之旅不可缺少的部分,在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘,后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方,海拔3450米的高原宽谷摄影天堂——新都桥。

提示:早起观桑堆红草地摄影。中餐可以自费品尝高原无鳞雪鱼(自费80元/人)。参观百草房大药店,由于当天的路程比较长,所以一定要把握好时间,否则住宿可能成问题。

第六天: 新都桥—110km—泸定—28km—二郎山—114km—雅安—137km—成都(400公里,车程大约9小时)

早餐后康定出发,抵泸定,沿途可品贡嘎山牦牛肉、参观高寒水晶店、都乐刀店等,穿越全国海拔最高的二朗山隧道,历经阴阳两重天,经雨城雅安、返回成都,稻城亚丁之旅结束。

注意事项

稻城、亚丁风景区属新开发的高海拔景区,生活条件艰苦,身体实在是比较差的还是就不要去了。由于海拔较高,初到高原的游客都会有正常的高山反应,同时高原山地日温差大,请备足御寒衣物和防雨防雪用具.
因地理位置偏僻,医疗条件不便,前往旅行可自备一些抵抗高原反应的复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常用的药物。
游览稻城、亚丁风景区需徒步或骑马,因山道险峻、崎岖难行,徒步或骑马时还是要注意安全。

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