2014稻城亞丁旅遊攻略

每年有大批的自助旅遊愛好者及探險旅遊愛好者,用各種方式前往稻城亞丁,大家比較關係的通常是什麼季節是稻城亞丁最好的季節,如果去,有什麼值得看,有什麼注意事項是否有安全危險,等等,太多的問題了,因為自己之前也去了稻城亞丁,所以粗粗整理了個攻略,希望能對想去稻城亞丁旅遊的朋友提供幫助。

工具/原料

衝鋒衣(即可以保暖,太陽出來感覺熱了又便於脫掉)、保暖內衣(備用,要看季節)、旅遊鞋(最好是防水的)、熱水瓶、雨傘或雨衣。
墨鏡、帽子(這個很必要,即可擋風又可遮陽)、防曬霜(我沒用,暴皮了)、唇膏(很必要,我的嘴就乾裂了,腫的像香腸一樣,不過到平原沒兩天就好了)。
牛肉乾、巧克力、豆腐乾(可以在高原飯菜口味不適的情況下,保持足夠的營養和能量)
還可以帶點預防高原反應的藥品(例如紅景天之類的,芬必得什麼的也可以帶點)

方法/步驟

路況與食宿:

(1)因為之前對那邊的路線不是很了解,查資料也發現那邊的路不是很好走,為安全考慮,所以我們還是找了旅行社,專做自由行的那種(老李自由行),整個行程下來還是很不錯,行程設計合理,司機技術也不錯。這裡我把線路整理了下分享給大家,如果自己駕駛技術不錯的朋友想要自駕的話還是可以參考的。

從成都到稻城約800來公理,現在全通了柏油路,路況還是不錯的。但沿途城要翻越幾座海撥4000多米的雪山,這些雪山頂就是人們常說的大雪封山有可能發生的地方,但在初冬一般影響不大,往往是2-3月開始融雪的時候倒是比較危險,但平常需要防止雪山上的暗冰,這些暗冰往往不容易被發現,還好,公路上一般都有提醒。

從稻城到亞丁約110公路。現在路基比較寬,路況也還不錯,只要小心駕駛,注意防滑,一般問題不大。

(2)食宿條件

吃的條件變化不大,但住宿需要特別注意。

沿途均有較好的住宿,但亞丁景區由於比較冷,而且只有寺廟可提供住宿,也可自帶帳篷,但由於夜晚天氣較寒,景區又不准生火,所以12月以後最好不要住在景區內。一般選擇住在景區門口的藏民家裡或者乾脆住到距景區還有幾十公理的日瓦鄉里,比較保暖並且安全。

日程安排:

第一天:成都—137km—雅安—140km—瀘定—137km—康定—新都橋 (414公里,車程大約9小時) 宿:新都橋或者康定

成都出發乘車經成雅高速公路抵達雅安。曾是西康省省會的雨城雅安,以「雅雨、雅女、雅魚」三絕而聞名於世。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),歷陰陽兩重天后到達大渡河谷(川西最大最深峽谷)經瀘定鐵索橋,晚上可住新都橋。

提示:瀘定橋10元/人。大渡河漂流120/人

第二天:新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城 (353公里,車程大約8小時)宿:稻城

第二天開始正式進入藏區,接近稻城亞丁,早起後,離開新都橋,翻越高爾寺山(海拔4412米)經過雅江後翻越剪子彎山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),經世界高城,高原明珠—理塘縣(海拔4000米),觀毛埡大草原風光,經無量河,翻越傳說中龜兔賽跑—兔子山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽—海子山自然保護區(海拔4500米),沿途欣賞赤土河谷迷人風光、世外桃源般藏式村寨,抵達最後的香格里拉——稻城。

提示:長青科爾門票10元/人,在新都橋可遠眺7556米的蜀山之王——貢嘎山主峰。這天的行程將一直在海拔3000米以上行駛,個別人會有高原反應,所以要提前做好高原反應防範工作。晚上可以自費沐浴茹布扎卡溫泉。

第三天:稻城—74km—日瓦—36km—亞丁(110公里,車程大約3小時)宿:亞丁民居

早餐後乘車前往令人神往的亞丁景區(遊覽時間約6小時)!到達景區,稍作休息後,可前往諾絨牛場,牛奶海遊覽,遠觀夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩,海拔5958米),央邁勇神山(意為金文殊菩薩,海拔5958米),觀賞野生動物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,體驗人和自然和諧相處的天然妙趣。

提示:由於從諾絨牛場前往亞丁景區牛奶海和五色海道路海拔在5000米以上,全程需徒步前往,往返時間要4小時左右,路況很差,前往遊覽時請注意自身安全,根據自己的身體情況,量力而行。

第四天:亞丁—36km—日瓦—74km—稻城(110公里,車程大約3小時) 宿:稻城

早上遊客可選擇騎馬(馬費,龍龍壩到沖古寺上行40元下行30元,單邊時間約50分鐘)上山直接抵達沖古寺,觀賞沖古寺風光及神山仙乃日風光,然後徒步前往朝拜卓瑪拉錯神湖(珍珠海),朝觀仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米)(遊覽時間約4小時)。感受淳樸的亞丁村藏族家庭生活,體驗藏族的人文風情帶來的心靈震撼。讓神山聖水與心共鳴,盡情沉醉在夢幻之地!後告別三座聖山,一步一步遠離最後的香格里拉--亞丁,前往稻城縣城入住。

提示 :沖古寺以上路段騎馬是個不錯的選擇,去洛絨牛場(10公里)。

第五天:稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都橋(353公里,車程大約8小時)宿:新都橋

早餐後前往桑堆鎮拍攝稻城的紅草地,紅草地是稻城亞丁之旅不可缺少的部分,在秋天的時候,配合上後面泛黃的樺樹,倒映在水塘中,是許多書上所介紹的美景。之後翻越古冰川遺蹟海子山到達理塘,後經過雅江縣、抵達攝影家們最喜愛的地方,海拔3450米的高原寬谷攝影天堂——新都橋。

提示:早起觀桑堆紅草地攝影。中餐可以自費品嘗高原無鱗雪魚(自費80元/人)。參觀百草房大藥店,由於當天的路程比較長,所以一定要把握好時間,否則住宿可能成問題。

第六天: 新都橋—110km—瀘定—28km—二郎山—114km—雅安—137km—成都(400公里,車程大約9小時)

早餐後康定出發,抵瀘定,沿途可品貢嘎山氂牛肉、參觀高寒水晶店、都樂刀店等,穿越全國海拔最高的二朗山隧道,歷經陰陽兩重天,經雨城雅安、返回成都,稻城亞丁之旅結束。

注意事項

稻城、亞丁風景區屬新開發的高海拔景區,生活條件艱苦,身體實在是比較差的還是就不要去了。由於海拔較高,初到高原的遊客都會有正常的高山反應,同時高原山地日溫差大,請備足禦寒衣物和防雨防雪用具.
因地理位置偏僻,醫療條件不便,前往旅行可自備一些抵抗高原反應的複合維生素、魚肝油等以及其它一些預防感冒等常用的藥物。
遊覽稻城、亞丁風景區需徒步或騎馬,因山道險峻、崎嶇難行,徒步或騎馬時還是要注意安全。

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