腎虛性腰痛的日常護理

日常生活中腰痛可分為以下幾類:

慢性腰肌勞損,腰椎間盤突出,強制性脊柱炎,腰椎結核,腎虛。而腎虛性腰痛與其他類型的腰痛有著本質的區別:

首先去醫院做CT,磁共振均顯示正常,而此時腎虛性腰痛部位在下腰部可能被誤診為腰肌勞損,打了封閉做了神經阻滯治療沒有效果。

其次這些病人除了感到腰痛外,下肢還有放射痛。有些人腰痛不明顯,但疼痛向著大腿後側、小腿後外側、以至足和足趾的背側放射。由於成因複雜本文僅介紹一下腎虛性腰痛。

腎虛在全身的表現有失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等:經常感到很睏倦,卻無法熟睡,多夢、易醒。腎虛性腰痛的患者,常常感到體重有明顯的增加或下降趨勢。尤其是早上起來,臉色蒼白無血色發現腹部肌肉鬆弛無力,沒有風濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腎虛腰痛、不定位的肌肉痛和關節痛。

腎虛型腰痛臨床常見類型可分為腎陽虛,腎陰虛,腎氣虛。而腎氣虛要結合具體辯證:

腎陽虛:全身乏力,胸悶,時常感到口渴,手腳冰涼尤其是到了冬天更加嚴重容易患慢性前列腺炎。適宜服用中成藥有壯腰補腎丸,右歸丸,桂附地黃丸。

腎陰虛:常用的中成藥有六味地黃丸,左歸丸,大補陰丸。

腎氣虛的表現症狀為夜尿增多,小便不暢;常可出現腰酸,腰痛,腿乏力,記憶力減退,勞累,症狀。常是由於房事頻繁導致的腎氣虛損導致的。

需要說明的事吃藥不是萬能的,提高身體素質可以避免腎虛腰痛。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛鍊,增強體質,並且注意休息,科學證明充足的睡眠可以明顯提高人得免疫力。

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