1歲以內的寶寶的輔食

一歲以內的寶寶吃什麼輔食,一直以來都困擾著許多的寶爸寶媽,下面小編就給大家分享一些我的育兒經驗。

工具/原料

單另的刀和案板

方法/步驟

其實呢寶寶的輔食主要是好消化,再就是清淡有營養,如何才能讓食物好消化呢?就是把食物全部剁碎,寶寶的胃還沒有完全發育成熟所以無法消化大塊的食物。做給寶寶的食物一定要油少,鹽少因為過多的油鹽會加重寶寶腎臟的負擔。把你要給給寶寶餵的食物剁碎就會有一種半流狀食物寶寶看起來就會想吃,如果你給寶寶吃的食物總是大塊狀的,那寶寶吃起來就會覺得費勁難以下咽,久而久之寶寶就會厭食。

注意事項

一定要用單另的案板
食物一定要剁碎

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