請做個幸福的人---奶油南瓜湯

無論遇到多大的困難,一直都鼓勵自己:要做個幸福的人~

無論我們懷揣多麼美好的初衷,事情總是是象雨水淋濕屋脊,淌過房檐,滴過窗台,砸進泥土,在平整的院子裡留下屬於雨季的一些印記。跟大多數女人一樣,有時自己思考問題的角度很單純:只要我努力了,就可以得到想要的幸福。這個假設有時會隱藏某些失落、感傷跟欣喜,偶爾停下來想一下,也許生活慷慨的背後就是不能事事心想事成~

要做一個幸福的人。幾乎所有的父母都對自己的孩子有過類似的叮囑跟教誨。幸福就是你很自由,幸福也是你得學會偶爾放棄。可惜家長只教了前半句,後來那一半要靠生活引導我們逐漸明白。小時候的課本總是給英雄描繪成:又追求自由又永不言棄的帶有宗教色彩的形象,以至於有段日子,俺認為也許只有時限一到、躺到死掉才是真正的硬漢。到了如今,才漸漸明白那些貌似擁有神奇力量的英雄,並不是從不放棄,而他們恰恰跟我們不同的是:有時可以放棄自己追求自由;而普通人卻常常無法丟掉那個固執的執拗的對自己的定義,耿耿於懷,不原諒自己也不原諒別人~

說服別人只需要一些理由,說服自己卻需要一個幻想。這如同相信魔法,才能克服無助;崇拜英雄,才能借些力量。給暫時的挫折憤怒仇恨這些牽絆自己的東西先放到一旁,回頭再看看那些我們本來可以得到,但由於我們定義自己和定義幸福的方法,而使我們無法接近的東西,是不是還是那麼讓我們無法放棄?如果答案是肯定的,那就改變吧。只有傻瓜才會又想游泳,又不想沾濕衣服;也只有傻瓜,才會又要幸福,又不願放棄。

方法/步驟

做法:兩個南瓜一個包保鮮膜,一個不包,放入微波爐,高火15分鐘

不包保鮮膜的,去掉皮跟瓜瓤,得到300g左右的熟南瓜肉,加入50g鮮奶油、100g牛奶、2g鹽、2g白胡椒粉,一起放入食物料理機攪打1分鐘,就得到奶油南瓜濃湯;

另一個包保鮮膜的南瓜切開去瓤,倒入做好的奶油南瓜濃湯,就完成咯;南瓜可延緩腸道對糖和脂肪的吸收,而且還含有豐富的蛋白質、胺基酸、胡蘿蔔素和磷、鉀、鈣、鋅等微量元素,是非常不錯的健康蔬菜呢

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