家做青椒茄絲
食材【食譜熱量:63(大卡)】
主料
茄子:3根
綠尖椒:2根
輔料
食用油:適量
雞精:適量
鹽:適量
蔥碎:適量
蒜碎:適量
醬油:適量
方法/步驟
首先把茄子去皮。
然後把茄子切成條狀。
切蒜碎。
切蔥碎。
綠尖椒切絲。
上鍋熱油蔥蒜碎和醬油爆香。
倒入茄條加鹽翻炒。
倒入綠尖椒絲與茄條一起翻炒。
熄火加雞精翻炒一下出鍋。
本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場
家做青椒茄絲
主料
茄子:3根
綠尖椒:2根
輔料
食用油:適量
雞精:適量
鹽:適量
蔥碎:適量
蒜碎:適量
醬油:適量
首先把茄子去皮。
然後把茄子切成條狀。
切蒜碎。
切蔥碎。
綠尖椒切絲。
上鍋熱油蔥蒜碎和醬油爆香。
倒入茄條加鹽翻炒。
倒入綠尖椒絲與茄條一起翻炒。
熄火加雞精翻炒一下出鍋。
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看了會流口水的青椒土豆絲 在線觀看,看了會流口水的青椒土豆絲,青椒土豆絲的最新製作方法,熱愛製作美食的朋友們,不看會後悔哦... 食材 1個 土豆 2個 青椒 步驟/方法 土豆洗淨 切成絲 青椒洗淨 切成絲 熱鍋中放入油,加及花椒炒到花椒變色,加入土豆絲和青椒絲,如果想吃脆一點的土豆絲在中間炒的時侯 ...
青椒土豆絲簡單家常味做法.初學者和懶人試用.哈哈. 食材[食譜熱量:393.5(大卡)] 主料 土豆:4個 青椒:4條 輔料 泡菜:少量 干辣椒:3.4個 蒜:三瓣 方法/步驟 土豆去皮,切條.放入水浸泡,這樣更能去掉澱粉. 感謝,因為他我學會了做飯,請各位不要吐槽我的刀工啊. 蔥切粒,干辣椒切段, ...
一盤青椒土豆絲,簡簡單單家常菜. 食材 主料 土豆400g 青椒100g 配料 油適量 鹽適量 蔥適量 味精適量 醋適量 步驟/方法 材料:土豆.青椒.蔥. 把青椒切條.蔥切絲. 把土豆用插板插成絲,放入清水中浸泡20分鐘. 鍋中加水燒開,倒入適量的醋,再放入泡好的土豆絲,燙至斷生,撈出備用. ...
青椒土豆絲非常的好吃,在下面的經驗裡面就和大家介紹一下具體的製作方法,想學習的朋友可以和我一起學著做一下啊 製作步驟 1. 所有食材準備好. 2. 將土豆削皮洗淨後切絲. 3. 青椒洗淨切絲. 4. 切好的土豆絲放到水裡(一是防止氧化變黑,二是去除一部分澱粉,防止炒的時候粘鍋.) 5. 炒 ...
想學習怎麼用微波爐做菜嗎?用微波爐做菜非常方便,現在就讓我來教你幾招. 食材 主料:青椒絲.土豆絲 調味料:鹽.味精.精製油 步驟/方法 首先在微波爐專用煲中加入適量精製油,然後下入土豆絲和青椒絲. 然後加入味精和鹽,攪拌均勻,放入微波爐,用高火加熱 3 分鐘. 出爐後再淋上少許的精製油就可以裝盤了 ...
青椒茄絲有很多做法,但是難免會遇到茄子發黑,茄子太硬,有靑氣等等問題造成的不好吃的情況.本人通過自創研究一種炒茄絲的辦法較為完美的解決這些問題. 食材[食譜熱量:74(大卡)] 主料 茄子:300克 青椒:50克 輔料 生薑末:5克 大蒜末:10g 方法/步驟 首先將茄子切絲,青椒切絲,分開放置.備 ...
土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白.如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效. 食材[食譜熱量:955(大卡)] 主料 土豆:任意 青椒:任意 輔料 蔥:任意 雞精:任意 鹽:任意 白醋:任意 麻油:任意 料酒 :任意 方法/步驟 1.土豆去皮切絲,(將切好的土豆絲放入 ...
簡單,快捷,好下飯,為不是很會做菜的小白研發的,希望我不在身邊也能快速的做幾個小菜下飯,不要不吃飯" 食材[食譜熱量:200(大卡)] 主料 茄子(紫皮,長):4條 青椒:1個 小米椒:1個 大蒜:3個 輔料 低鹽醬油:2勺 鹽:1半勺 方法/步驟 茄子不老不用去皮直接切絲,青椒切絲就這麼 ...
讓喜愛做飯的小編美眉最為頭疼的莫過於很難保證每頓飯都做的剛剛好,特別是伴隨著夏季的來臨,怎樣解決上頓的剩菜剩飯問題就更為嚴峻啦!早晨炒的青椒茄絲剩下半盤,中午又面臨一個人的午餐--整個人都懶懶的不想多動彈一下,但又想儘量滿足自己對美食的渴望,新的青椒茄絲燜面做法由此應運而生啦! 食材[食譜熱量:28 ...
茄子比較常用的切法是切塊,不過切成絲更容易炒透,和青椒絲一起炒味道也不錯 食材[食譜熱量:29.7(大卡)] 主料 茄子: 1個 青椒: 1個 輔料 姜: 1小塊 蒜米 :2個 油:適量 鹽:適量 水:適量 方法/步驟 把茄子切絲後放到容器里,用清水浸泡 把青椒切兩半後切絲備用 把蒜米和姜切絲備用 ...
茄絲餅做起來方便快捷,吃起來鮮香酥軟,既可作主食,也可以當菜,配上蒜泥,不失為一道經典家庭美食. 食材[食譜熱量:1984.5(大卡)] 主料 茄子:1個 雞蛋:2-3個 麵粉:適量 蒜:1頭 輔料 鹽:適量 味極鮮:2-3勺 香油:1勺 五香粉:適量 方法/步驟 茄子切成絲,加入適量鹽.五香粉,拌 ...
怎麼做青椒土豆絲好吃. 健康功效: 青椒:增強免疫力.抗氧化.抗癌防癌土豆:和胃.解毒.消腫胡椒粉:補血.護齒.保護骨骼 食材[食譜熱量:191(大卡)] 主料 土豆:2個 青椒:2個 油:適量 鹽:適量 輔料 胡椒:適量 白糖:適量 蒜:適量 方法/步驟 備好圖中食材.青椒去籽洗淨,土豆削皮洗淨, ...
茄子是紫色的蔬菜,營養健康.很多人都愛吃紅燒茄子.紅燒肉,時間比較久.我們可以做紅燒肉絲茄子絲.味道一樣棒棒的. 食材[食譜熱量:247(大卡)] 主料 茄子:1隻 蔥:1根 肉:適量 姜:少量 輔料 醬油:適量 鹽:適量 方法/步驟 將新鮮茄子洗淨,用削皮的小刀削皮,切成兩半,備用. 將削皮的茄子 ...
青椒土豆絲是一道非常開胃爽口的家常小菜,土豆和青椒的維生素C含量都很高,這道菜有減肥,潤腸,養顏護膚,抑癌抗瘤,增加食慾.幫助消化等食療功效. 食材[食譜熱量:614(大卡)] 主料 土豆:300克 青椒:200克 輔料 油:適量 鹽:適量 大蒜:適量 生抽:適量 蚝油:適量 方法/步驟 備齊所用食 ...
青椒含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有豐富的糖類.脂肪.揮髮油.胡蘿蔔素,兩者搭配一起做,會讓味道更鮮,具體怎麼做呢? 食材[食譜熱量:97(大卡)] 主料 胡蘿蔔:300g 輔料 青椒:100g 蒜:10g 方法/步驟 將胡蘿蔔洗乾淨,切成絲備用: 將蒜去皮切好備用: 將蒜苗洗淨切好備用: 將鍋燒熱, ...
進入80後男人的廚房,今天傳的這道青椒茄絲是老高推薦我做的,他好久沒在我博客里露臉了,我們今年在某個時候會結束這個集體,博客記錄則可以給曾經留下些回憶.茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,同樣它的做法也很多,不知道你喜歡茄子的哪種做法了. 食材 茄子1個,青椒3個 方法/步驟 ...
怎麼做青椒土豆絲好吃,如何做,下面是它的做法詳細介紹,一起來看看吧. 青椒土豆絲 食材 主料200g 土豆 配料適量 青椒 適量 精鹽 1勺 五香粉 1勺 雞精 適量 蔥末 1勺 蒜末 適量 花生油 2勺 生抽 做法 1.土豆去皮清洗乾淨,青椒一個清洗乾淨. 2.把土豆切成粗細均勻,長短一致的細絲放 ...
媽媽的味道--用最少的油做最好吃的蒜蓉茄絲 食材 用料簡單到不能再簡單(這個句式用得有點多哈,擔待):茄子去皮切粗半厘米的條,蒜蓉.調料也只有鹽.生抽和雞精. 步驟/方法 鍋中入跟平常炒其它菜一樣多的油,下2/3的蒜蓉爆香. 下茄條翻炒. 茄條很快就把油給吸乾了,這時你把生抽兌上一些水,一點點的加到 ...
茄條配青椒,青椒配茄條 食材[食譜熱量:19.3(大卡)] 主料 茄子:1個 輔料 青椒:2根 方法/步驟 準備食材,將青椒.茄子分別洗淨切好,待用 熱鍋中倒油,將切好的茄條倒入,快速翻炒,先不要放水 翻炒2分鐘左右,茄子慢慢焉下去,然後放青椒進去 快速翻炒之後,放一點醬油,加水,快速翻炒 蓋上鍋蓋 ...
從小就愛吃炒餅,肉絲炒餅.雞蛋炒餅都愛吃,但記憶深處最懷念的就是有一次在一家飯店點的一份青椒肉片炒餅,油滋滋的,又香又好吃.現在就嘗試親手做一下,大家多提意見哈~ 食材[食譜熱量:141.5(大卡)] 主料 餅絲:一斤半 青椒:五個 肉片:適量 輔料 蔥花:適量 薑末:適量 食用油:適量 食鹽:適量 ...
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