最簡單紅豆薏米粥的做法

紅豆薏米粥具有良好的健脾效果 脾胃較虛者可以多食用 女孩子多吃些清淡的粥也有一定養顏的效果哦

食材【食譜熱量:1149(大卡)】

主料

紅豆:100克
糯米:100克
薏米:50克
大米:100克

輔料

麥片:50克

方法/步驟

將所有食材一起倒入電飯鍋(其他煮湯粥容器均可,如砂鍋、高壓鍋等)中洗淨

洗淨之後多加水熬煮熟透即可

注意事項

食材之間的量和品種的多少沒有固定 可根據自己的喜好做調整
過程中可能會翻滾冒泡導致頂鍋蓋的現象,為避免湯溢的到處都是,最好用筷子提前架起鍋蓋,等粥熬好就可以美味的享受咯

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