寶寶輔食 雞肉 山藥米糊的做法

進入八個月的寶寶,逐漸可以吃各類肉食,今天娃娃讓寶寶嘗嘗雞肉的味道,取的是老母雞胸脯上的瘦肉,蛋白質超級豐富呢,搭配山藥,滑滑的,你試過沒?

食材【食譜熱量:280(大卡)】

主料

雞胸肉:1小塊
山藥:一小段
嬰兒米粉:13.5克
溫開水:40毫升

方法/步驟

雞肉洗淨,山藥洗淨去皮切碎。

將山藥和雞肉攪在一起剁碎,放入電飯鍋蒸熟,米飯熟了就可以端出來了。(ps:可以單獨蒸)

把蒸好的山藥雞肉泥倒入過濾網中用勺子碾壓成更細膩的糊。

透過過濾網漏出來的泥用勺子刮下來放入寶寶的碗裡,加入米粉。

最後加入溫開水攪拌均勻即可。

注意事項

娃娃個人覺得這道輔食溫度應當控制在30度左右,涼了影響口感。
做法僅供參考,謝謝支持哦~

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場