植物偉哥黃秋葵的做法

植物偉哥黃秋葵的涼拌做法

工具/原料

黃秋葵
食用油
生抽

方法/步驟

第一步先將黃秋葵洗乾淨

先將鍋里的水燒開,讓後倒入黃秋葵

倒入少許食用油

黃秋葵在開水裡煮2分鐘後,用冷水過一下.同時剪成小段,去掉果蒂

最後放入少量的生抽,蒜泥和醋,加一點糖和香油攪拌均勻即可食用.

注意事項

黃秋葵有植物偉哥之稱.但食用也需適量.

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