懷孕後需要注意的幾件事情

  懷孕是女人一生中最重要的事情了,所以這個時候,孕媽媽們尤其應該注意。因為這不僅關係到自己身體的健康,而且還影響到寶寶的成長,所以應該高度重視。以下這些是懷孕後孕媽媽需要注意的事項。

方法/步驟

  及時更換使用期超過三個月的牙刷

  懷孕的話在各方面跟正常人是不一樣的,尤其是衛生方面也要特別的注意,所以牙刷就一定要換掉啦。不要老是用同樣的牙刷,要是時間長了的話,細菌很容易就滋生。

  及時更換有一定磨損的鞋子

  懷孕的話,身體各方面的承受力也是不一樣的,所以,更換鞋子也是很重要的,作為懷孕後需要注意的五大事項的其中最為重要的一項。經常更換鞋子也是很重要的。

  懷孕之後,准媽媽能做的最多的運動,則是自然的行走,基本上是每天都必須要做的一項功課,所以每天都會有一定的運動量。也會對鞋子有一個磨損。這個就對鞋子產生了要求,一個新的鞋子,具有更好的保護和減震效果,能減少因為懷孕負重而帶來的對膝蓋和後背的損傷

  及時更換枕頭

  因為受力的不一樣,枕頭的高度什麼的都是需要調整的。枕頭的高度對人體的睡眠有著很大的影響,要是不舒服的話一定要常更換。

  枕頭在經過長時間的睡眠壓迫之後,可能會出現內芯結塊的情況,這樣在睡眠時對脖頸會產生很不好的影響,同時,使用時間到達一定程度之後,枕頭上往往布滿了真菌和微塵,為了孕媽媽的皮膚和呼吸健康,請及時更換使用時間較長的枕頭。枕頭用的時間過長的話對人體的傷害是非常大的。

  及時更換使用時間達兩周的手絹

  手絹上一般都會含有很多的細菌,尤其是濕潤的手絹,一定要及時清理,並且一定要技術消毒,這樣以防影響到孕媽媽。經常更換手絹也是要引起重視的。

  擦手的手絹,往往是在洗完手之後才使用,看似乾淨,但實際可能隱藏了很多的細菌,要經常性的對手絹用熱水進行消毒,所以經常更換手絹也是要引起重視的。

相關文章

  1. 深圳寶媽在自己懷孕後需要做的幾件事情

    本文講述的是我們很多在深圳懷上寶寶的媽媽們需要做的幾件事情,可以讓自己的孕期更加的舒適話,關鍵是還可以節省很多錢. 方法/步驟 第一點,寶媽們在發現自己懷孕後先不要著急辭職,一般正規公司都是有各種生育 ...
  2. 男人健身後不能做的5件事情

    男人在運動健身之後,大汗淋漓,並且又累又餓.想要痛痛快快的洗個澡,並且大吃一頓.匯醫在線提醒您這麼做的話,不僅讓你的健身沒有成果,還可能給帶來小小的健康隱患. 方法/步驟 不要馬上吃東西:運動健身會消 ...
  3. 冬天感冒後必須做的幾件事情。

    現在已經是將近12月份了,但廣東的天氣依然像是夏天,偶爾冷空氣下降,氣溫才會稍微低一點.所以在這忽冷忽熱的情況下,人就很容易感冒,感冒往往會伴隨著發燒.咳嗽.流鼻涕等症狀.那麼在冬天感冒後我們應該怎麼 ...
  4. 吃完雞蛋後不宜做的幾件事情

    在生活中我想應該很少有人去關注了解過飲食的一些禁忌,但是往往被我們忽視掉的一些常識卻是至關重要的!舉個例子:雞蛋,我們經常吃的一種食物.大家都認為雞蛋營養價值高,要多吃點,但是你知道吃雞蛋時要注意些什 ...
  5. 90%的媽媽餵寶寶奶後都會忽然做這件事情傷害大

    這件如此重要的事情,到底是什麼?就是撫觸. 方法/步驟 撫觸,其實也是現在很提倡的新生兒肌膚接觸. 世界衛生組織與聯合國兒童基金會曾發布過一個溫暖的聯合聲明:對新生兒來說,子宮外面是寒冷的世界,冷的讓 ...
  6. 懷孕後要注意的四件小事

    懷孕後,許多毛病都會出來了,比如我們眾所周知的現象孕吐,疲勞,腰脊酸痛,這些都屬於正常現象,咬咬牙也就過去了,許多孕婦都沒有把這些當回事,因此錯過了發現隱患的時機,後果很嚴重.那麼,孕期哪些小問題是不 ...
  7. 喝醉酒後不宜做哪幾件事情?

    酒後駕車,酒精中毒等等導致因喝酒而死亡,還有很大一部分原因與酒後大意有關.那麼酒後都有哪些事不宜做呢? 方法/步驟 酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精 ...
  8. 懷孕後不可做的幾件 事

    懷孕後有許多事情是不可做的事,嚴重者會造成孩子畸形,那麼准媽媽們來看看吧. 方法/步驟 亂吃藥物,比如說感冒了還是胃疼了等等去診所拿藥隨意吃,這樣不利於胎兒的健康,所以最好到醫院去諮詢醫生.所以藥物啥 ...
  9. 喝酒後不能做的8件事情2015

    現在逢年過節都要出去喝兩杯,可是喝酒後不能做那些事? 工具/原料 喝酒後不能做的8件事情 方法/步驟 1.喝酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝.建議 ...
  10. 激烈運動後禁忌做的3件事情

    很多青少年,特別是男性的多,傍晚時分都回去打打球,跑跑步,以鍛鍊身體的!很多人都會在鍛鍊後喝點水或者是實在是受不了身上的臭汗味就回去洗澡!一下我就和大家分享一下在運動過後需要注意的事項! 方法/步驟 ...
  11. 懷孕後不可做的幾件事

    懷孕後有許多事情是不可做的事,嚴重者會造成孩子畸形,那麼准媽媽們來看看吧. 工具/原料 准媽媽 方法/步驟 亂吃藥物,比如說感冒了還是胃疼了等等去診所拿藥隨意吃,這樣不利於胎兒的健康,所以最好到醫院去 ...
  12. 傳言中懷孕後十大不能做的事情

    在中國懷孕是一件很辛苦的事,除了要照顧自己和胎兒外,還要注意那些各種各樣的所謂"孕婦大忌",似乎一不小心就會導致流產,但很多"孕婦大忌"卻只有在中國才有,外國人 ...
  13. 女人懷孕後不能做的5件事

    女人懷孕後不能做的5件事 工具/原料 不生氣 不挑食 方法/步驟 懷孕後首先是不可在生氣.以免動了胎氣. 不可挑食,以前不喜歡吃的.現在也要儘量去使用,補充營養,均衡. 不能做劇烈運動.如跑步.可以去 ...
  14. 懷孕後四件事情「做不得」

    為了我們的寶寶健康,四件事情孕媽媽們萬萬做不得. 工具/原料 戴隱形眼鏡 吃羊肉火鍋 洗熱水澡 大量補鈣和魚肝油 方法/步驟 戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水 ...
  15. 運動後應跟9件事情說NO

    剛剛運動完,大汗淋漓的,這個時候可不要放鬆,有9件事是做不得的哦. NO.1不要蹲坐休息 這是非常普遍的做法,運動結束後感覺累了,就蹲下或坐下認為能省力和休息,其實,這是一個錯誤的做法.健身運動後若立 ...
  16. 洗澡後,應該做的幾件事情

    洗澡是很多朋友喜歡的放鬆的方式. 今天來說說如何讓自己洗澡後更加的放鬆. 方法/步驟 一杯溫水 很多朋友洗澡後會口渴,大家不妨倒一杯溫水慢慢飲用. 這樣可以溫和的給身體補充水分. 擦乾頭髮 濕頭髮會容 ...
  17. 懷孕後爸爸媽媽應該注意的事情有哪些?

    懷孕是一件很幸福的事,這是兩個人相愛的結果,愛情的結晶,那麼,懷孕後爸爸媽媽應該注意什麼事呢. 工具/原料 水果蔬菜 微笑 懷孕中的爸爸媽媽需要做的事 每天都要開心.微笑 不管工作怎麼樣,不管生活如何 ...
  18. 懷孕後要注意的事情

    懷孕後要注意哪些事才能讓胎兒健康的成長呢. 方法/步驟 避免輻射,今年不要長時間的坐在電腦面前,如果是工作需要可以穿防輻射的衣服,晚上睡覺手機不要放在床邊. 注意飲食,生冷寒涼,辛辣油炸的食物不要吃, ...
  19. 謹記!運動後9件事情不能做

    身體健康才是重中之重,所以很多人也都開始運動健身,但是運動後有些事是不能做的,今天完美小編就跟大家分享一下,趕快來看看吧. 方法/步驟 不要蹲坐休息 這是非常普遍的做法,運動結束後感覺累了,就蹲下或坐 ...
  20. 懷孕後不可以做的事情

    每個女孩都有當媽媽的心愿,但是當懷孕後,不可以做的事情你知道有哪些嗎? 工具/原料 圖片 方法/步驟 懷孕後不可以乾重活,不可以太勞累.不可以做運動. 不要使用手機,電腦等有輻射的物品.這樣對寶寶不好 ...