純正果蔬胡蘿蔔橙汁

這一杯顏色鮮艷,香甜可口,橙子的飄香那叫個回味無窮啊。操作簡單快捷,在家就可以O了,健康衛生沒有添加任何色素,只要一個胡蘿蔔,一個橙子15分鐘左右就能搞定。可以晨起空腹飲上一杯,也可以當午後的下午茶。

胡蘿蔔和橙富含維生素對於腸胃不適、便秘、夜盲症(維生素A的作用)麻疹、百日咳、小兒營養不良等症狀人有很好的療效。橙汁中也富含很多 維生素C, 適合寶寶食用。

材料:胡蘿蔔、橙子各一個,蜂蜜少許。做法:橙子去皮切丁。胡蘿蔔刨絲,鍋里放2碗半的清水煮熟。涼溫了再倒榨汁機里加入切好的橙子。榨好後去渣,調入蜂蜜即可。

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場