痛風患者的飲食

痛風在積極到正規痛風專科治療基礎上配合科學合理的飲食,可有助於患者的更早康復,而且有利防止痛風的復發,對於患者來說是非常重要的。

不吃高嘌呤的食物,高嘌呤食物主要包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。

碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血脂者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

少用強烈刺激的調味品或香料

禁酒,酒精可誘發痛風發作並加重病情,應絕對禁止痛風患者飲酒;

多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。

大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。

多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

注意事項:

千萬不可把控制飲食當做治療痛風的主要方法,正規治療是必須的

相關文章

  1. 痛風患者的飲食原則

    痛風.高尿酸血症的發病與體質.遺傳因素有很大的關係,但環境與生活方式也會產生重大的影響,當痛風發作時,除了治療之外,應同時注意飲食生活的改善: [降低尿酸值的飲食] 避免含高普林(purine)的食物 ...
  2. 痛風患者的飲食需注意哪些問題?

    痛風最重要的生化基礎是高尿酸血症,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關,其臨床表現為高尿酸血症.急性關節炎反覆發作.痛風石形成.慢性關節炎和關節畸形.痛風患者的飲食需注意下面幾個 ...
  3. 秋季痛風患者的飲食調養

    都說秋季是多事之秋,在這個季節很容易誘發很多疾病,就像痛風,這個時候是人們抵抗力相對較弱的時候,稍微不注意就容易導致痛風復發. 秋季應該怎麼注意痛風呢? 痛風患者往往在分解嘌呤的機能上存在缺陷或問題, ...
  4. 中醫治痛風:[166]痛風患者的飲食原則

    痛風是一種代謝性疾病,主要是嘌呤代謝異常所致,痛風急性發作是由於尿酸鹽在關節沉積引起無菌性的炎症,進食過多富含嘌呤的食物或飲食不當,會引起痛風病加重.痛風的病理生理特性要求痛風患者依據一定的飲食原則控 ...
  5. 痛風患者的飲食禁忌?

    痛風疾病變得越來越常見了,很多的患者都因為患有痛風而生活受到了很大的影響,所以希望各位都能夠重視痛風,痛風和飲食有很大的關係,所以如果我們患有痛風的話,一定要多多的注意痛風的飲食 方法/步驟 從日常飲 ...
  6. 痛風患者的飲食注意事項

    痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒.低嘌呤食物:五穀雜糧.蛋類.奶類.水果.蔬菜:中嘌呤食物:肉類.豆類.海鮮:高嘌呤食物:豆苗.黃豆芽.蘆筍.香菇.紫 ...
  7. 高血壓痛風患者的飲食結構

    高血壓痛風患者的飲食結構 簡介 高血壓痛風患者的飲食是有要求的,痛風患者對飲食同樣是也有要求的,朱主任分析說,痛風高血壓加在一起的這類患者飲食一定不馬虎不得.一下就是高血壓痛風患者飲食需要注意的地方介 ...
  8. 痛風患者的飲食原則有什麼?

    可能很多人都知道,但是都沒有深入的了解,自然也都不知道我們平時應該怎麼做飲食護理才能預防痛風疾病,患有痛風之後,我們也需要做好飲食護理 方法/步驟 多飲水,少喝湯.當我們患有痛風的時候,我們最好要多多 ...
  9. 痛風患者如何飲食的方法一圖看懂教程

    患上痛風了,醫生醫囑要多注意飲食,那麼,生活當中該如何避免吃到高嘌呤的食物呢?接下來小金娓娓道來吧! 工具/原料 筆 紙 方法/步驟 拿來筆和紙,記出能出的食物和少吃的食物,還有高嘌呤和低嘌呤食物! ...
  10. 痛風患者的飲食——飲食中嘌呤含量

    痛風是由於嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄障礙引起的疾病.嘌呤主要來源食物和由人體內合成,嘌呤分解形成尿酸,尿酸過多積壓在體內會形成結石.沉積在關節周圍或皮下會發生痛風.飲食不當對痛風有直接影響.下面小編為你講 ...
  11. 痛風患者的飲食原則指導

    痛風患者近些年逐漸增多,從曾經的不知痛風為何物到如今周圍總是有很多人受到痛風的困擾,卻不知道怎麼辦才好.其實,痛風的根本原因是體內的高尿酸血症,而尿酸是由食物中的嘌呤代謝和體內自身代謝產生的,所以合理 ...
  12. 痛風患者日常飲食謹記6要點 外埋內滲通絡療法

    痛風是由於人體血尿酸水平異常增高,使尿酸鹽結晶沉積在關節內而導致關節劇烈疼痛,並伴有紅腫變形的疾病. 痛風患者日常主要還是控制飲食,注意攝入的食物和熱量,可從以下六個方面著手: 方法/步驟 控制總熱 ...
  13. 痛風患者的飲食食譜

    痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,常因飲食不節,嗜食肥甘厚味,脾胃失健,痰濕阻滯經絡;或因熱毒侵襲,流竄經脈,使氣血運行失暢,不通則痛而發病;也可因病久肝腎氣血不足,經脈失養而致,其臨床特點為高尿酸血 ...
  14. 痛風患者警惕飲食六誤區

    痛風患者警惕飲食六誤區 步驟/方法 誤區一:最好多吃粗糧 粗糧富含膳食纖維,而多數痛風患者伴有代謝綜合徵,常食用膳食纖維可改善代謝綜合徵,進而改善痛風患者的整體代謝情況.但是,穀物糙皮中嘌呤含量相對較 ...
  15. 痛風患者的飲食指導

    隨著經濟的發展,食物中的蛋白質增高,痛風的患病率日益增加.為了早日康復,預防復發,提高生活質量,痛風患者應堅持科學的飲食原則.痛風的根本病因是體內的高尿酸血症,而尿酸是由食物中的嘌呤代謝和體內自身代謝 ...
  16. 中醫治痛風:[44]痛風患者的飲食指導

    痛風為嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少而致血尿酸增高引起組織損傷的一組異質性疾病.其臨床特點為高尿酸血症伴特徵性反覆發作的急性關節炎.痛風石形成.通風石性慢性關節炎和關節畸形.功能障礙,常累及腎臟引起 ...
  17. 痛風患者除了飲食還應該注意什麼?

    相信大家今年來對於痛風這個毛病了解的越來越多了,因為這個病越來越年輕化,越來越常態化,但是我們平時除了注意飲食之外,還需要注意哪些可能有些朋友不是太了解,今天小編跟大家一同分享一下經驗. 工具/原料 ...
  18. 痛風患者的飲食注意指導

    隨著中國經濟的發展,人們的生活水平提高了,由於不注意飲食,容易誘發痛風,對於這種現象,我們應該如何防範,對於痛風患者飲食方面應該如何注意. 工具/原料 人 方法/步驟 痛風是因為體內中的嘌呤量高,使體 ...
  19. 「痛風」患者飲食應該注意什麼

    痛風主要是由於血液中的尿酸值偏高引起,控制痛風最主要的就是注意飲食方面,堅決不能高嘌呤的食物. 工具/原料 痛風患者飲食注意事項 飲食注意事項 痛風患者要少吃高果糖食物. 高果糖食物,比如說:蘋果.芒 ...
  20. 秋季痛風患者飲食禁忌

    秋季正是品嘗美味的時候,肥美的螃蟹成為日常飯桌上的常客,可是螃蟹好吃,卻是會引發和加重痛風病情的禁忌美食哦. 專家提醒,深秋季節是痛風病人需要更加小心注意的時候,這是因為這一時期氣溫較低,人體進食中樞 ...