腸胃不好的人不適合吃的幾種蔬菜和水果

許多人認為蔬菜和水果都是對腸胃有好處的,卻不知其中一些也可能會導致腸胃的不好,或者症狀的加重。

工具/原料

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方法/步驟

紫菜紫菜性寒,消化功能不好,會導致腹脹。特別是壞的,有腥味發霉的更是不好。

黃花菜黃花菜含粗纖維較多,會刺激到胃部,如果做法不當還可能會引起中毒以及損傷腸胃。

蓴菜蓴菜性寒,容易傷脾胃,還會引起大便異常。

香蕉香蕉性寒,胃寒者,易腹瀉者不可多食,特別是胃炎患者不可多食,多食會是胃酸降低,加重病情。

西瓜西瓜性寒,而且含過多水分,會沖淡消化液,降低消化功能

甘蔗甘蔗性寒,而且容易吞入損傷食道和胃。

梨梨性寒,對脾胃無益處

注意事項

其他的一般綠色蔬菜水果都是對腸胃有好處的,但也要適量,不宜食過多。

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