玉米汁是一款老少皆宜的飲品,早餐配一些干點,然後喝一杯濃濃的甜蜜又可口的玉米汁,一天的好心情就此開始.現在,我在家自製了一杯玉米汁,方法步驟與大家一起分享. 方法/步驟 首先準備好需要的食材:買好的玉米片和玉米粉(一般超市都有賣),大米適量,冰糖三塊. 將適量的玉米片用冷水清洗一下,然後加少量的水倒 ...

飲品

食材 原料: 水果玉米3個.冰糖.清水 步驟/方法 1.水果玉米洗淨,玉米的多少決定濃度. 2.用刀子將玉米粒切下來. 3.用攪拌機將其攪打成糊. 4.將所有的玉米攪打完成. 5.鍋內添加足量的水. 6.燒開,燒的過程會出現很多的浮沫,就是玉米皮,將其撇掉. 7.加入少許冰糖.不喜甜的可以不加,因為 ...

維生素含量非常高玉米中的維生素含量非常高,為稻米.小麥的5~10倍,而特種玉米的營養價值要高於普通玉米.2.植物纖維素含量豐富 玉米中所含的豐富的植物纖維素具有刺激胃腸蠕動... 食材[食譜熱量:655(大卡)] 主料 甜玉米:一穗 輔料 白糖:適量 方法/步驟 準備洗好的玉米和白糖. 把玉米用刀把 ...

香甜的食物會有讓人心情愉悅的作用,一天的勞累後,來道香甜美味的松子玉米,我想,會是一個不錯的選擇. 食材[食譜熱量:3400(大卡)] 主料 玉米粒罐頭:兩罐 黃瓜:適量 胡蘿蔔:適量 松子:適量 輔料 白糖:少許 方法/步驟 黃瓜,胡蘿蔔切小丁,玉米粒過水卯,放入涼水拔涼: 鍋里放明油,將松子炸至 ...

胡蘿蔔

秋天到了 許多人非常不注意天氣 導致冷空氣來的時候一點準備都沒有 那麼下面九九天空小編的愛心就膨脹咯  給大家奉獻一份奶香玉米汁吧 食材 甜玉米  1個 牛奶 100ml ​煉乳 適量 方法/步驟 甜玉米洗淨,小心地取下玉米粒 鍋中加清水,水量稍微沒過玉米粒1厘米左右,煮開後小火煮10分鐘,倒出晾涼 ...

玉米含有大量維生素E,可增強人的體力和耐力,常吃玉米製品可提高免疫力 方法/步驟 甜玉米去皮洗淨後,用刀順著玉米棒子,切下玉米粒 把玉米粒倒入鍋中,再倒入清水 大火煮開後,撇掉浮沫,改成中小火煮10分鐘左右 稍涼後將玉米連湯汁一起倒入攪拌機中,攪打出槳 將打好的玉米漿過濾 將玉米汁倒入杯中,再根據個 ...

玉米糊在北方又叫"糊塗"."棒面粥",是一個方便快捷的湯粥類食品. 製作步驟: 第一步:先拿可盛裝玉米面的盆或碗,把要放的玉米面放進盆或碗中. 第二步:用涼水按比例循序漸進的倒進盛放玉米面的器皿中,從中間向四周均勻攪拌,攪拌成糊狀,要攪拌均勻,不要留下塊狀的面 ...

夏天,玉米大量上市,玉米能降壓.美白.減肥.新鮮的玉米用來做玉米汁,味道相當贊啊.想一想去飯店裡一壺鮮榨玉米汁要好幾十塊呢,而且玉米味濃得就不像是真的,還過於濃稠,添加劑一定加了不少.還是自己做吧,吃著放心. 食材 主料 1穗玉米 配料 1盒牛奶 適量白糖 方法/步驟 玉米蒸熟. ​ 先剔出兩列,後 ...

食譜

這道鮮榨玉米汁特別適合日常飲用,玉米粒中含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素B1B2,維生素E,維生素A原(胡蘿蔔素),煙酸,硒.鎂等多種微量元素,經常飲用可令日常飲食營養更均衡.此飲品原料簡單製作方法容易,15分鐘即可製作完成. 方法/步驟 取一乾淨料理盆,將玉米粒和水放入盆中待用 將玉米粒 ...

玉米汁富含人體必須的.而自身又不易合成的30餘種營養物質.如鐵.鈣.硒.鋅.鉀.鎂.錳.磷.穀胱甘肽.葡萄糖.胺基酸等.其主要特點是:不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要,上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力.提高記憶力.促進生長發育.增強有益菌.抑制有害菌.防止細 ...

做法

樂雞腿是兒子特別愛吃的,好長時間沒做過了,這不,兒子想起來要吃了,就找我要可樂雞腿呢,就給他去買了雞腿和可樂回來,好像孩子都愛吃這個呢. 食材[食譜熱量:1810(大卡)] 主料 雞腿:1000 可樂:1000g 輔料 油鹽:適量 蔥姜:適量 老抽:適量 大料:適量 方法/步驟 雞腿清洗乾淨 用刀在 ...

做法

菠蘿有很好的食療保健作用,它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導致心臟病發作的血栓,防止血栓的形成,大大減少心臟病人的死亡率.菠蘿中所含的糖.鹽及酶有利尿.消腫的功效,常服用新鮮菠蘿汁對高血壓症有益,也可用於腎炎水腫.咳嗽多痰等症的治療.菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化,而且由於膳食纖維體積較大 ...

秋天到了,天氣也漸漸轉涼,此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻,秋季飲食,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來,而南瓜粥能和胃補脾,潤養肺燥,絕對是秋季養生的絕佳選擇. 食材 大米 大黃米 燕麥片 玉米片 玉米粒 南瓜 步驟/方法 ​1.大米,大黃米,燕麥片和玉米片,淘洗干 ...

今年過年餐桌上,不用再買各種各樣瓶裝的飲食了,自己在家就能製作一個新鮮的玉米汁.用豆漿機榨的玉米汁很細膩,味道香濃口感好,非常好喝的哦! 食材 主料 新鮮玉米:2個 輔料 白糖:適量 方法/步驟 準備好2個玉米,最好是當天買回來新鮮的玉米. 把玉米粒剝下來之後,用清水洗乾淨. 將玉米粒倒入豆漿機中, ...

美食

喜歡玉米的那種甜甜的糯香,靜靜的暖暖的在舌尖流淌... ... 玉米汁一般在酒店經常能見到.喝得到.香香糯糯,香甜在舌尖流淌.但酒店做的不綠色,為了口感添加了多種的味素和香精來麻痹你的味覺和心靈. 呵呵,說的有點過啊.但就是這樣,現在飲食衛生真的讓我們忐忑不安.這幾天,老狼沒少和玉米打交道,可不是那 ...

今天要學的是香甜可口的冰激凌麵包布丁! 冰激凌麵包布丁做法: 1.準備2個雞蛋,然後打成蛋液;2.在蛋液中加入白糖(這個還要根據個人口味的).150ml牛奶;3.添加100ml淡奶油,攪拌均勻;4.麵包切成小塊,浸入之前調製好的蛋液中;5.等到麵包完全浸透之後放入烤箱,190度,10~12分鐘;6. ...

寶寶天然健康飲品:鮮榨玉米汁的做法圖解教程 方法/步驟 把甜玉米剝去葉子和根須後清洗乾淨,再一列列地掰下玉米粒 往裝有玉米粒的鍋中按2:3(玉米2清水3)的比例加入清水後開火煮沸再轉小火煮10分鐘 煮好的玉米湯水稍稍放涼,然後倒入榨汁機或攪拌機內攪打2分鐘即可 注意事項 1.掰玉米的時候先用指甲摳2 ...

營養早餐

想要做出一杯香濃好喝的玉米汁關鍵點在於一定要添加一小把大米!如果單純使用甜玉米榨出來的玉米汁口感比較稀薄,但添加一把大米起到畫龍點睛的作用,它可以使玉米汁的口感更香濃醇厚,和榨豆漿是一樣的,加把大米你會發現玉米汁好喝了不是一點點. 榨玉米汁選用的是新鮮多汁的甜玉米,我用了豆漿機的玉米汁功能,它會自動 ...

做法

用料 主料 玉米(鮮)3根 調料 水 2000毫升 自製玉米汁的做法 1.將鮮玉米剝去玉米衣,洗淨,用小刀將玉米粒先削下一列,然後再順著削出來的空隙將其剝成粒 2.將剝好的玉米粒放入鍋中,倒入清水,蓋上鍋蓋,煮約12分鐘,將玉米粒煮熟 3.煮熟後稍稍晾涼一些 4.然後將玉米連水一起倒入攪拌機中,磨碎 ...

營養美味玉米汁的做法分享. 食材 主料 玉米(鮮):3根 輔料 水:2000毫升 方法/步驟 將鮮玉米剝去玉米衣,洗淨,用小刀將玉米粒先削下一列,然後再順著削出來的空隙將其剝成粒. 將剝好的玉米粒放入鍋中,倒入清水,蓋上鍋蓋,煮約12分鐘,將玉米粒煮熟. 煮熟後稍稍晾涼一些.然後將玉米連水一起倒入攪 ...