泡腳水洗腳水足浴水裡加點料及功效

大家都知道泡腳對身體好,你們知道在泡腳水裡加點東西可以事半功倍嗎?

方法/步驟

加姜。經過親身體驗,這個真的是,很暖身!特別是冬天,水溫41,42°左右吧,洗完全身都暖和暖和的!

加鹽。加點鹽,可以消炎殺菌,去腳氣~注意鹽可不要放多啊,不然腳皺巴巴的。

加醋。這個也實踐過,沒有明顯的感覺,不過聽人家說總是消毒吧。我個人覺得現在水質都不是很乾淨,在水裡加點醋,多少是好的!

加中藥粉。在網上有很多泡腳粉賣,主要的功效就是去腳氣,暖身。我覺得如果你身體沒有大毛病的,還是不要買了,也不知道他們的原料是不是真的。

加牛奶。牛奶洗了,腳會滑滑的。平常我會把喝剩下的牛奶倒來洗,不浪費又嫩膚!

加玫瑰花或者精油。現在網上都可以買過玫瑰花的乾花瓣,大家可以試試泡個玫瑰花足浴哈~芬芳撲鼻,又美麗!

加維生素E。可以擠維E膠囊里的,也可以放點橄欖油,放這個特別適合冬天,有利於滋潤腳部的皮膚。

泡完腳,可以喝杯紅糖水。對女生特別好噢!

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