產婦漲奶怎麼辦/漲奶的原因及解決方法

產婦漲奶怎麼辦/漲奶的原因及解決方法

方法/步驟

預防漲奶的最好方法  

讓寶貝及早開始吸吮,在出生半小時內開始哺餵母乳,這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺餵次數,約2-3小時1次,以移出乳汁,保證乳腺管通暢,預防漲奶。  

 如果乳汁分泌過多,寶貝吃不了,應用吸奶器把多餘的奶吸空。   這樣既解決產婦乳房脹痛,又能促進乳汁分泌。

解決漲奶法 

 一般情況下,及時多次吸吮l-2天後,乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹,媽咪往往疼痛難熬,此時可採取以下辦法舒緩不適——

1. 熱敷 

 熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。

2. 按摩  

熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。

3. 藉助吸奶器 

 奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。

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