哺乳期如何疏通堵奶

當媽媽是件幸福又苦惱的事,尤其是新媽媽,寶寶的降臨帶給媽媽無法言喻的快樂,而伴隨而來的也有各種困擾,漲奶堵奶就是母乳餵養的媽媽的棘手的問題之一,我也是剛剛好不容易結束堵奶的痛苦,這裡把經驗和大家分享一下,希望能幫到需要的朋友。

方法/步驟

漲奶的時候,用皮膚能夠接受溫度的熱毛巾熱敷,讓裡面的乳汁化開後馬上讓寶寶吸,吸不完的再用吸奶器吸,每次寶寶吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已經有了奶結,可以增加寶寶的吸允次數,寶寶的小嘴可厲害了,他們也很努力地在幫媽媽疏通乳腺管哦。

如果連續幾天熱敷後吸空,奶結還沒有緩解的話,可以試著喝一些蒲公英水或金銀花水,金銀花水會比較偏涼,如果身體比較寒涼的媽媽慎喝。如果乳腺已經發炎了,可以買些通草和絲瓜絡煮水喝,因為味道會比較重,如果不介意的話也可以燉在平時喝的湯里,通乳腺的效果還不賴,我就是喝這個疏通了奶結的。

熱敷和食療都不起作用的媽媽,還可以嘗試請一個催奶師通過按摩經絡和穴位的方法來疏通乳腺管,我們這裡的行情是200-400元一次,由於價格並不便宜,效果因人而異,建議各位媽媽儘量先嘗試上述的兩種方法,堅持幾天絕大多數人都是能自己疏通的。

實在自己用了各種方法都無法疏通,或者已經發燒了的媽媽,建議立即去醫院以手術的方法治療,一般會採用穿刺的方法將積淤的乳汁吸出,但哺乳期手術會加大感染和復發的幾率。但如果堵奶時間過長而不採取措施的話,炎症加重將導致皮膚潰爛無法繼續母乳餵養,所以得認真分清自己的情況再妥善選擇處理方式。

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