干煸杏鮑菇的簡單做法

菌類食品一直備受人們青睞,現在就做一個美味可口的杏鮑菇給大家吧!!!

食材【食譜熱量:598.4(大卡)】

主料

杏鮑菇:500g
豬肉:100g
青辣椒:100g

輔料

蔥:1段
姜:2片
蒜:2瓣

方法/步驟

肉切片,蔥姜蒜切碎,杏鮑菇洗淨用手撕成長條。

鍋內放少許油,放入杏鮑菇,干煸,一直到杏鮑菇煸的水盡金黃,出鍋備用

另起油鍋,燒熱放肉炒熟,放入蔥姜蒜爆香,放入煸好後的杏鮑菇,再放入辣椒,繼續翻炒,放一小勺醬油,一勺蚝油,1勺雞精,一勺鹽,一勺味精,炒熟後即可出鍋。干煸的杏鮑菇絕對不會辜負你的期望的!

注意事項

杏鮑菇一定要先干煸一下

相關文章

  1. 干煸杏鮑菇絲的做法

    杏鮑菇,肉質肥厚,吃起來脆滑爽口,營養還非常豐富.做法更是多種多樣,這道干煸杏鮑菇做法很簡單,吃起來很香,很下飯. 食材[食譜熱量:3471.5(大卡)] 主料 杏鮑菇:適量 大蒜:適量 干紅椒:適量 ...
  2. 干煸杏鮑菇的快速做法

    干煸的做法適用於很多原材料,杏鮑菇採用干煸的方法使其口感得到升華.調料的配製讓它更加入味,干煸技法擺脫了傳統的燒煮. 食材[食譜熱量:420(大卡)] 主料 杏鮑菇:3個 洋蔥:半個 輔料 食鹽:5克 ...
  3. 干煸杏鮑菇的做法

    食材 杏鮑菇.洋蔥.生抽.鹽.胡椒粉. 步驟/方法 洋蔥洗淨切絲:杏鮑菇洗淨切片,入沸水汆燙後濾水,加少許生抽拌勻醃製15分鐘: 炒鍋里加入一勺油,小火將杏鮑菇片兩面都煸成微黃色盛出: 到入洋蔥編出香 ...
  4. 秘制干煸杏鮑菇的做法

    秘制杏鮑菇有耐久煮.易吸味的特性,很適合燉煮或油炸成菜.杏鮑菇除了有降血脂.膽固醇等作用外,還有清腸.美容的食療效果. 食材[食譜熱量:3060.5(大卡)] 主料 杏鮑菇:適量 五花肉:適量 輔料 ...
  5. 干煸杏鮑菇做法

    有肉的味道的杏鮑菇,正適合減肥 食材[食譜熱量:172(大卡)] 主料 杏鮑菇:300g 豬肉:20g 輔料 蔥花:適量 鹽:適量 方法/步驟 杏鮑菇洗淨,瀝乾水分 將杏鮑菇撕成細條 加適量油,炒肉和 ...
  6. 干煸杏鮑菇怎麼做好吃?家常做法教程

    干煸杏鮑菇怎麼做好吃? 工具/原料 杏鮑菇 300克 芝麻 糖 生抽 鹽 方法/步驟 準備好杏鮑菇. 杏鮑菇洗乾淨後切成絲. 鍋中注入九三大豆油,爆香花椒和干辣椒. 倒入杏鮑菇絲,煸炒均勻. 加入鹽 ...
  7. 家常干煸杏鮑菇的做法

    材料 杏鮑菇,洋蔥,生抽,鹽,胡椒粉. 做法 1.杏鮑菇洗淨切片,入沸水汆燙後濾水,加少許生抽拌勻醃製15分鐘; 2.洋蔥洗淨切絲; 3.炒鍋里加入一勺油,小火將杏鮑菇片兩面都煸成微黃色盛出; 4.到 ...
  8. 怎樣做比肉還好吃的干煸杏鮑菇

    這幾天一直沒做飯,更沒好好吃飯,人也又瘦了一圈,今天晚上煮了點粥,算是吃上了一口熱飯了.翻看相機里的照片,還有幾款原來做的菜菜,在家閒著也無聊,就把相機里的照片整理出來放上來了. 這款干煸杏鮑菇,用不 ...
  9. 干煸杏鮑菇:不容錯過的美味佳肴

    喜歡杏鮑菇,這種菇菌肉肥厚,入口如鮑魚一樣鮮美嫩滑,吃起來又有隱隱的杏仁香.這杏鮑菇據說能祛脂降壓與提高免疫力,如此的美味佳肴,我們怎能錯過? 將杏鮑菇切成細長條,用些許玉米油將其干煸至有些焦黃,香味 ...
  10. 一道比葷菜還好吃的素菜(干煸杏鮑菇)

    很多人喜歡吃葷菜但是又怕長胖下面我教大家一道不是葷菜但是比葷菜還好吃的素菜 食材[食譜熱量:218.1(大卡)] 主料 杏鮑菇:300克 花椒:10克 耗油:1大勺 香油:1小勺 輔料 白糖:1小勺 ...
  11. 家庭版干煸杏鮑菇

    干煸的菜少許油,不會很油膩,吃辣椒的人還可以加少許辣椒更加增加食慾,孩子吃的話就少油,少鹽,也很美味.杏鮑菇有一定營養價值的.忘記拍炒好的照片了,大家想像吧. 食材[食譜熱量:192.5(大卡)] 主 ...
  12. 宮爆杏鮑菇超簡單做法

    宮爆杏鮑菇超簡單做法 食材[食譜熱量:165(大卡)] 主料 杏鮑菇:1顆 輔料 姜:少量切末 蒜:3瓣切片 干辣椒:按口味適量 蔥:少量 花椒:適量 方法/步驟 杏鮑菇洗淨切丁(一厘米左右的方塊). ...
  13. 極簡系列之干煸杏鮑菇

    口感好什麼都好... 食材[食譜熱量:132(大卡)] 主料 杏鮑菇:300克 洋蔥:100克 輔料 生抽.鹽.胡椒粉:適量 方法/步驟 杏鮑菇洗淨切片,入沸水汆燙後濾水,加少許生抽拌勻醃製15分鐘 ...
  14. 怎樣在家做干煸杏鮑菇

    美國心臟協會建議"使用不粘廚具烹飪,才可以用最少的油,既保持食物美味,又保證健康飲食".美國國家防止中風協會建議:"炒菜時使用不粘炊具,和噴罐食用油".這些建議 ...
  15. 蚝油杏鮑菇的簡單做法

    蚝油杏鮑菇美味又營養, 冬季也是一道很不錯的菜,下面介紹一下簡單的做法 食材[食譜熱量:199(大卡)] 主料 杏鮑菇:四個 輔料 青椒:兩個 胡蘿蔔:一個 姜:兩片 蚝油:兩湯匙 鹽:三分之一茶匙 ...
  16. 乾鍋杏鮑菇的家常做法

    年會上吃到過油的杏鮑菇,味道不錯,回家就做了這道乾鍋杏鮑菇 食材[食譜熱量:391.5(大卡)] 主料 杏鮑菇:1大朵 臘肉:1兩 青椒:1個 輔料 大蔥:1截 小蔥:1棵 姜:1塊 蒜:4到5瓣 干 ...
  17. 低油菜餚讓你更健康--干煸杏鮑菇

    世界衛生組織的推薦每人每天攝入烹飪油量25克,旨在倡導健康飲食,減少烹飪用油,防止疾病風險.過多攝入油脂除了會造成肥胖外,還會導致血液中的脂肪酸過多,從而造成血脂增高,引發多種疾病.為了讓市民可以按量 ...
  18. 怎麼做干煸杏鮑菇

    干煸菜總是要用到大量的油,為了少吃油,當然有妙招,將手撕的杏鮑菇加入點鹽和油,放入微波爐中打上兩分鐘,拿出來後你會發現杏鮑菇出水了,潷去水分再重複一次. 食材[食譜熱量:90.6(大卡)] 主料 杏鮑 ...
  19. 香辣干煸杏鮑菇

    杏鮑菇有耐久煮.易吸味的特性,很適合燉煮或油炸成菜.杏鮑菇除了有降血脂.膽固醇等作用外,還有清腸.美容的食療效果. 食材 菜品口味:中辣 主要工藝:其他 主要食材:菌菇類 所需時間:半小時 製作難度: ...
  20. 吃出來的健康——干煸杏鮑菇

    提高免疫功能.抗癌.降血脂.降低膽固醇.防治心血管疾病.促進胃腸消化.美容養顏,讓我們吃出美麗. 食材 杏鮑菇,五花肉,蔥段,薑片,干辣椒,生抽,鹽 方法/步驟 杏鮑菇洗淨切成薄片. 鍋里少許油,杏鮑 ...