日常生活中擁有健康身體的小常識

瞧瞧自己知道多少:

方法/步驟

洗完手腳要擦乾,不然水會通過毛孔滲人體內,久而久之體內就有濕熱。

手腳心常出汗是因為體內有濕熱。

身上帶銀首飾可去風濕。

在洗米水中浸泡瓜果十分鐘,是最有效最實惠去除農藥的方法。

兩斤西瓜的熱量相當於十斤蘋果熱量

常飲用桂花茶可去除口臭。

肉在人體完全消化需96小時,而素菜在人體完全消化需24小時,所以便秘人群常吃素會改善,長期吃素,體內沒有毒素,也就更漂亮了。

古老養生——「油撥法」,可以嘗試下是否也適合你。

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