秋季手部該如何護理

手被認為是女人的第二張臉,一雙柔軟、白皙、飽滿的手更是年輕的標誌。然而,手又是人的身體上使用最多和外界直接接觸最多的部位,冷風的刺激和陽光的照射都會讓手的皮膚遭受損害變得乾燥又粗糙。

工具/原料

方法/步驟

隨時隨地擦護手霜

  補充皮膚的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經完全蒸發,皮膚感覺極干時再使用,那麼手霜保濕的效果就會差許多。

  自製保濕護手霜 按摩助吸收

  還可以用維生素E膠丸;醫用甘油、水(1:2)混合液;蜂蜜、橄欖油等當做護手霜,這其實都是不錯的選擇。

  將護手霜均勻塗於手背後,用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩,並針對手指關節進行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手,按摩3-5分鐘就可以了。

(2)給手部做SPA

  如果雙手乾燥脫皮很嚴重,可以在睡前給自己做一個手部SPA:用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中,然後把手浸泡入液體中2-5分鐘,輕輕按摩促進手部血液循環,這樣做也助於去除死皮。

  然後厚厚地塗上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化,顯得特別滋潤,如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜,效果更佳。

  手部臘療有助改善手部血液循環

  如果自己在家不方便做手膜的話,還可以去專業美容機構進行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營養元素融入專業的美容蠟,在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態下,將其包裹於清潔後的雙手,形成一層透明凝固的蠟膜後用保鮮膜和專業手套包裹保溫,15分鐘後卸膜。

  這種高效護理能有效改善皮膚粗糙、乾燥等現象,還有助於擴張毛細血管,促進血液循環。

(3)皮膚裂口預防感染

  在皮膚出現裂口或出血時,要注意預防感染。可使用創可貼或醫用膠布將創口拉近後粘貼,有助於新生的細胞爬行生長並修復傷口。

  如果是皮膚乾燥脫皮,則建議多補充維生素C和新鮮水果。另外,維生素B也是促進皮膚、毛髮、指甲生長的重要營養元素,所以對手部的養護也非常有效,多見於動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護膚。

(4)脫皮

  如果是季節性的脫皮,不用太過著急。只需對症處理就可以。

  比如保持局部皮膚的乾燥,少接觸水,避免直接接觸洗滌用品,使用有滋潤效果的乳膏。但是如果情況特別嚴重,也應該尋求醫生的幫助。

(5)戴手套幹家務

  進入秋季之後,天氣乾燥,雙手更容易出現脫皮,因此,在接觸水或洗滌用品時,儘量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套,為避免手部汗液的浸濕,可先戴一雙棉質的薄手套在裡面,然後再佩戴塑膠手套。

  在使用開瓶起罐時,儘量使用工具,以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑後,要徹底進行清洗,否則殘留的去污劑會傷害我們的皮脂膜,加速皮膚的衰老。正確的做法是洗乾淨雙手後,用溫水沖洗,擦乾,再抹上護手霜。

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