怎麼提升氣質和自信?史上最全15條秘訣大公開!

氣質和自信在人際交往中起著極大的積極作用,良好的氣質和自信彰顯著良好的家庭和教育背景,是積累人脈的隱形財富,那麼如何快速提升氣質和自信呢?

5個學會

學會放空:不要讓自己的腦袋被世俗所累,一顆疲憊的心絕對無法展現遊刃有餘的氣度,學會適當的放空情緒,才能時刻以全新的自己迎接壓力和挑戰。

學會堅持:不要一味遷就他人,堅持道德和做人的底線才能不愧對內心的高貴,亦不會留下慚愧一生的遺憾。

學會穿搭:外在決定了別人對你的第一印象,名媛們的衣櫥里絕對少不了幾款當季的奢侈品衣裝,作為普通人,置辦幾款版型簡約、不易過時、質量挺括的衣裝自不必說。

學會化妝:精緻合宜的妝容更能襯托出你的氣質,幫助快速提升自信。

學會品酒:尤其是學會品葡萄酒,這是某些場合、餐桌上的重要談資之一。

5個掌握

掌握香水:能夠根據場合、季節等選擇適合自己的香水,並知道正確塗抹香水的方法。

掌握駕駛:信不信由你,騎自行車和開電瓶車永遠也無法提升人的氣質和自信,想要自信和氣質,那就學會自己駕駛汽車吧。

掌握禮儀:學習並掌握工作生活中的做人禮儀,並養成習慣,減少刻意而為的痕跡感。

掌握語氣:注意你和別人談話時的語氣、語調、語流、語速,空閒時可以聽聽自己的錄音,時刻矯正到最完美的狀態。

掌握機遇:當機會之神垂青時,不要猶豫,勇敢滴伸手抓緊吧,相信自己,這會是一次重大的提升。

5個記得

記得微笑:明媚的笑容具有感染力,親和力,經常對著鏡子練習自己的微笑吧,不經意間,你會發現自己的面容變得柔和、大氣,人際關係也會更融洽。

記得感恩:不僅將感恩掛在嘴上,也要真正走進內心,對每一個微小的美好,衷心說聲謝謝吧,好心情將從此開始。

記得愛好:培養一些拿得出手,又不失體面的愛好,有些時候,這會讓你在變得有范兒的同時,得到更多的機會。

記得對視:目光交流非常重要,躲躲閃閃或直直瞪視都是失禮的表現,要學會禮貌地與人目光交流,最好的視覺區域是對方說話時,看對方嘴唇以上到鼻子的區域,並保持柔和地眨眼。

記得初衷:不要在物慾橫流中迷失自己,在外面你可以是「狡猾的變色龍」,但面對最親近的人,你要記得你由始至終的本真。

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