5種有效的美白技巧

一到夏天,就有很多MM覺得自己皮膚容易被太陽給曬黑,那麼MM如何在夏天讓自己的肌膚快速美白呢?美白還是一個堅持的過程,只要選對了方法,那麼你就可以輕鬆應對,你的皮膚就可以變得白皙紅潤的。

外出記得塗抹防曬霜

每次在外出時,都一定要先塗好防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

冷水沖淋全身

只要是從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,並全身抹些護膚露。

冰塊緩解燥熱

得在太陽下後,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並儘量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生。

多吃維C水果

夏天一定要多吃一些西瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。

蜂蜜防護膚

蜂蜜堪稱「天然保濕劑」。將牛油果或黃油搗碎,加入幾勺蜂蜜,製成保濕乳,其抗皺效果也很好。當皮膚被曬得通紅的時候,不妨抹上一層薄薄的蜂蜜,會感到清涼舒緩,防曬傷的效果更好。

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