感冒:上呼吸道感染又稱普通感冒.是包括鼻腔.咽或喉部急性炎症的總稱.狹義的上呼吸道感染又稱普通感冒,是最常見的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但發生率較高.以下是幾個小技巧. 工具/原料 紅糖,薑末 方法/步驟 洗:早上起來用冷的水洗臉:晚上睡前用熱水泡腳. 漱:早晚各漱口一次,維持口腔潔淨,防止 ...

感冒

夏季天氣潮濕炎熱,人們的飲食起居都會受到很大的影響,同時也是肛腸等疾病的高復發季節,很容易出現大便乾結,排便困難,從而引起痔瘡出血等症狀.為了更好的預防肛腸疾病的復發,我們必須了解這些預防方法! 方法/步驟 以清淡飲食為主,少食或者不食辛辣刺激性食物. 多食用香蕉.柿餅.苦瓜.西紅柿.綠豆.菠菜.絲 ...

醫療

秋季作為一個過渡季節,天氣不穩定,氣候變化無常,時冷時熱交替,容易引起感冒 方法/步驟 勤洗手:病從口入,說的就是這個,每天碰到那麼多東西,肯定會有好多細菌,首先做好個人衛生 經常泡腳:屬中醫足療法,促進血液循環,驅除寒冷,每天晚上泡泡腳不僅解乏而且有利睡眠 晨練:一天之計在於晨,可以跑跑步.做做操 ...

經常應酬的人,喝酒是必須的,醉酒是難免的.然而,醉酒不僅傷身,還怕說錯話,辦錯事.有的領導,看一個人是不是成熟,就看你醉了的狀態,如果亂說胡話,那重要崗位不敢託付啊.所以,酒很考驗一個人,戰勝了酒的人,意志強大啊.事實上,只要有應酬,不醉酒是不太可能的,但通過一些小辦法來預防醉酒,或者說不要醉的太快 ...

兒科

易視界專家說對於青少年兒童,眼睛尤其需要愛護養護.下面介紹幾種簡便易行的方法,可以幫助青少年兒童等一些小朋友減少長時間使用眼睛引起的視覺疲勞. 洗目:經常以熱水.熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼,促進眼部的血液循環,防止眼睛患病.尤其是開長途汽車的人,在加油或吃飯後,用熱毛巾擦一擦眼,非常有效. 養目:平時注 ...

痔瘡手術後有哪些禁忌哪些食物不能吃預防復發 方法/步驟 辣椒 痔瘡手術後,保持通便是最終要的,首先,手術後的預防,一定不要吃辣椒,不然復發的紀律,很高,如果實在忍不住,可以少吃,但是不能常吃 酒 得了痔瘡,手術後的預防,一定要戒酒,經常喝酒的話,很容易就復發了 避免久蹲 蹲久了,腸道一直擠壓著肛門, ...

保健養生

唇炎危害多,怎麼預防唇炎?得了唇炎不僅會腫脹.糜爛.有炎性滲出物及出血,形成膿或血痂,嚴重的還會有高燒,肌肉關節疼痛,咳嗽,頭痛,全身紅斑水皰,水皰破裂後就會出現大面積的皮膚脫落等症狀.為大家傳授預防唇炎的小秘訣,希望能幫到大家. 預防秘籍:注意飲食細節 據靳教授介紹,良好的習慣有助於預防唇炎,比如 ...

抑鬱症患者在現在的社會裡愈來愈多,以往冷門的精神科門診,也跟著熱鬧起來,抑鬱症嚴重時還有輕生的念頭或是自殺的行為,所以抑鬱症也被人們所重視.現在就由我向大家介紹幾種預防抑鬱症的小偏方: 步驟/方法 運動:可產生腦內啡(欣快感),如靜坐深呼吸及任何消耗體力的運動(例如散步.慢跑),或到戶外去可以減輕你 ...

抑鬱症

冬季,是感冒的並發區. 方法/步驟 有暖氣,晚上蓋一個夏涼被,或者蠶絲被,上面可以放一件外套,儘量不要蓋太多,根據個人體質來做,防止晚上太熱,蹬被子. 只有晚上休息的好,才可以增加自身免疫力,因此需要注意晚上睡眠時間. 臨睡前,喝一杯水,如果家裡有蜂蜜的話,可以喝杯蜂蜜水,既對身體好,還可以增加抵抗 ...

小技巧預防感冒

手足癬是一種臨床極為常見的發生於足和(或)手部的皮膚癬疾.由致病性絲狀真菌感染引起,足癬較手癬更為常見.手足癬發作時,患者往往瘙癢難耐,自個選用皮膚病軟膏止癢似乎早已成為坊間應對皮膚瘙癢的不二選擇.誤打誤撞,人品爆發,有些藥膏或偏方確實在一定程度上緩解了瘙癢症狀.可是,這種盲目的自治行為大多只能臨時 ...

飲食

隨著冷空氣的漸漸來臨,有些地區早晚溫差也越來越明顯,這時我們的身體也開始進入了一個預警的狀態.現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力,很多人的腸胃就不太好,冷空氣一刺激,就更容易發生胃痙攣性收縮,復發胃病.所以要想安然過冬就要了解冬季預防胃病的小知識. 方法/步驟 眾所周知,胃是靠養的,那些養護胃 ...

保健養生

現在有很多的朋友們都有一台自己的筆記本電腦,但是呢,我們在使用過程中會發現很多的問題,這些問題一直困擾我們比如說電腦發熱怎麼辦呢?那麼我在這裡就給大家說一下我個人的小的經驗吧! 我在這裡主要說的事三星筆記本,筆記本發熱時怎麼回事呢?最主要的就是電腦使用的程序過多CPU使用過高,那麼這樣就會很容易發熱 ...

三星

俗話說"夏至不過天不熱",炎熱的酷暑就要來臨了,怎樣預防中暑,是我們大家比較關心的,這裡收集了一些為什麼會中暑以及怎樣預防中暑的小知識,在這裡和大家分享下. 工具/原料 淡鹽水 綠豆湯 霍香正氣水 30%酒精 清涼油 方法/步驟1 為什麼會發生中暑? 輕症中暑有哪些症狀? 重症中 ...

近年來我國直腸癌的發病率逐年增加,而且有年輕化的趨勢,很多年輕人平時都不在意,認為自己年輕,身體沒問題,當發現病情的時候往往已是中晚期,延誤了手術的時機.但這並不代表此時不能進行直腸癌根治術,有相當多的年輕人直腸癌中晚期患者是能夠成功的進行直腸癌根治術的.但是不要認為做了根治術就萬事大吉了,根治術只 ...

提臀瘦腿是很多年輕女孩的夢寐追求,但由於工作緊張和日常生活缺乏規律性,有計劃的鍛鍊對很多人來說並不現實,其實日常注意一些小運動,也可以實現提臀瘦腿的效果. 工具/原料 樓梯 牆 方法/步驟 爬樓梯:爬樓梯是一種有氧運動,和其他有氧運動一樣,爬樓梯法讓身體發熱,幫助脂肪代謝,對減肥非常有效.它主要的運 ...

瘦腿

把一個大文件壓縮成制定大小的小壓縮包,這是以前許多有逛論壇的朋友都有遇到的問題,因為當時論壇可以上傳的附件的大小都是有限制的,為了上傳一個比較大的附件(比如一個安裝包)就需要將該大文件壓縮成許多個小壓縮包,然後再一個個上傳.今天阿敏就將該方法在重新展示在大家面前,希望對有這方面需求的朋友有所幫忙. ...

汽車

在屈光不正中,遠視,散光多與先天因素有關,不易預防.而近視眼的病因比較複雜,有遺傳和環境兩種主要因素.在目前尚不能用遺傳工程的辦法改造遺傳基因的情況下,近視眼的防治重點應放在改善視覺環境方面. 預防近視眼最好的辦法是什麼? ①建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時採取有效措施. ②防 ...

夫妻性//生活和諧的一個關鍵因素就是性//生活的和諧.但是很多男性/面臨著早/泄的困擾.早/泄對於男人而言是非常困惱的一件事情,很多人因為早/泄而導致有心理疾病,所以積極預防早/泄是非常重要的,那麼,該如何預防早/泄呢? 男性/預防早/泄的小竅門 l.建立美滿.健康.和諧的家庭環境.注意夫妻之間的相 ...

改善暈車症狀的小辦法: 1.前一天休息好 2.吃的八成飽 3.儘量抬起頭,閉口:因為越低頭越噁心. 4.用手相互掐虎口穴位,按摩大拇指:因為雙手拇指對頭部.頸部好,虎口及周邊對胃腸好,可以緩解眩暈和噁心. 5.做腹式呼吸,可以靜心.安神. 6.平時用手指捏住鼻子,用呼氣反覆鼓動雙耳.可以鍛鍊聽小骨, ...

介紹幾個預防感冒的小方法 方法/步驟 當你感覺鼻塞.喉嚨痛.或咳嗽時,馬上去藥店買些板藍根,用開水沖服,一天三次,能夠預防感冒發生.另外還要多喝開水. 避免與流行性感冒患者近距離親密接觸,無法避免時最好戴上口罩. 每天早晨起床後用冷水洗臉,晚上睡覺前用熱水洗腳.每周堅持戶外鍛鍊至少三次,這麼做能夠提 ...

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