今天介紹一套日本瘦臉按摩操,每天化妝前或者洗臉後只需要花3分鐘來按摩,就能輕鬆擁有氣質小臉,上妝也更精緻哦.(內容來自微信公眾號:美麗互聯)
方法/步驟
在臉部按摩和護膚之前喝一杯清水。(水不僅可以沖刷人體外部的髒東西,也可以帶走人體內部的廢物。當代謝通暢時,水會迅速排出。但記住不要在睡覺前喝太多哦,不然第二天睡醒臉就會更腫了。)
![]()
把按摩膏或者比較厚的面霜用打圈的方式和向上提拉的方式均勻塗在臉上
![]()
這樣能改善由重力引起的肌肉和皮膚鬆弛。
![]()
在臉部鼻翼旁邊開始,稍微用點力向太陽穴推,並在太陽穴的位置停留3—5秒
![]()
從太陽穴向後,推到耳垂後面,按下去有點酸酸的感覺的地方,停留3—5秒
![]()
再從耳垂後往下延伸到鎖骨處,同樣在鎖骨的位置停留3—5秒(這樣就完成一組了,重複這組動作5次,每次按摩開始的那一點都往下移一點,最後一組的時候在鎖骨處按多3-5秒)
![]()
做完瘦臉操後,用熱毛巾在臉上敷個15秒,這樣能促進血液循環,氣色也會變得更好哦
![]()
本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場
臉部水腫作為最常見的大臉原因之一,很多人都對他沒有什麼好的辦法,因為暫時緩解容易,想要根除卻很難.下面小編就給大家介紹幾個快速消除水腫臉的小技巧. 方法/步驟 研究發現,每天睡足8小時的人比睡眠不足的人要瘦得多.這是因為人在熟睡狀態,身體各項排毒工作可以有條不紊地進行.只要體內的廢物順利排出體外,你 ...
小技巧
很多MM的臉經常松松腫腫的,想要消除水腫臉,可以試試下面7個瘦臉方法,簡單又有效. 工具/原料 鹽水 方法/步驟 方法:在500cc.40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右. 原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高 ...
瘦臉
建議:通常保證良好的睡眠,醒來後過一段時間水腫就能消失,不必過分擔心.但出門比較趕時間的話,可以先來個消腫按摩操,5分鐘就能快速幫助消除水腫哦,下面一起來看看具體步驟是怎樣的吧. Part 1:醒膚拍打操,用時3分鐘 對臉部進行簡單的清潔後,馬上使用清涼的.吸收迅速的醒膚水,配合拍打動作,快速激活臉 ...
鹽水敷眼 在500cc.40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右.熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚. 冷熱交替敷臉 先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重複3次.熱冷敷臉的時間要以1:2比例分配,至少敷15分鐘.熱毛巾的溫度 ...
瘦臉
夏天到了,沒有圍巾裹臉,很多姑娘總覺得自己臉大.臉圓,各種瘦臉霜.瘦臉精華.按摩儀器樣樣不落的買回家,結果呢?毫無卵用,照樣是個大臉盤. 臉大真的很吃虧,不管減多少肉,一張大臉毀所有. 想去打瘦臉針?Stop!不用遭那個罪. 穿一件小馬甲就能打造小臉效果.我們知道V領能顯臉小,但再大的V領也比不上一 ...
時尚
女人如果擁有一張精緻小巧的臉,不僅會使整個人顯得苗條,而且化上妝會很好看.可是,有些人雖然身體很苗條,卻偏偏長了一張胖嘟嘟的臉.這可能是其臉部贅肉過多或臉部肌肉鬆弛造成的.普通的減肥方法只會使身體越來越瘦,並不會對瘦臉起到很大的作用. 方法/步驟 大張嘴: 將嘴儘量張大,做出喊"啊&quo ...
瘦臉
每天三分鐘:拍拍小臉操--緊緻提拉臉部曲線~ 方法/步驟 將精油在手掌心中捂熱.輕拍臉部並做向上提拉按摩. 千萬別忽略頸部及雙下巴處哦~由下往上推摸,可幫助頸部循環. 臉部運動操,將嘴巴嘟起來,朝左右 嘟嘴出力,可提拉到臉部肌肉. 左右來回重複做5次,讓粉少運動到臉部表情達到緊緻提拉臉部曲線. 左右 ...
在韓劇里,如果一個女人評價另一個女人的臉很小,就等於讚美她很漂亮,可見臉型對於我們整體容貌的重要程度.相比圓臉或國字臉型,如果你是瓜子臉或者有個玲瓏的下巴,就會顯得比實際年齡年輕,而且也會很上相. 現在,有不少女孩子不惜冒很大的風險,用磨骨這種殘忍的手段來達到瘦臉的目的. 雖然先天的臉部骨骼我們無法 ...
水腫真的是所有女生的天敵,今天就教教你們怎麼能快速消除水腫吧! 方法/步驟 如果只有眼皮腫可以用冷水浸濕毛巾,敷一下眼睛,然後擦一下眼霜,擦的同時按摩眼睛周圍. 要是臉部水腫,洗完臉再用冷熱水交替著拍拍臉,抹上乳液,用臉部按摩滾輪沿著下巴到太陽穴的方向按摩幾遍. 有時可能由於坐太久會導致腿部水腫,可 ...
花茶即將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶,是中國特有的一類再加工茶.花茶又可細分為花草茶和花果茶.飲用葉或花的稱之為花草茶,如荷葉.甜菊葉.飲用其果實的稱之為花果茶,如:無花果.檸檬.山楂.羅漢果.其氣味芬香並具有養生療效,是當今主流的健康飲品,女人最經典的飲品是花,所以古人有"上品飲茶, ...
現在的審美趨勢都以"瓜子臉"為美,為此,很多女性都非常嫌棄自己的臉大,拚命想讓臉顯得更小,像明星一樣上鏡,光彩照人. 步驟/方法 1.表情 表情之於臉孔有如符號之於文字般重要,因此無論哭泣.笑臉或是憤怒等不好的表情,日積月累就成為臉孔的記號,因此小芹提醒愛美的小臉族們,更加要仔細 ...
一.早上:臉部降溫 選用清涼型潔面產品,溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘. 洗完臉後,使用收縮水收緊皮膚,再搽滋潤霜. 特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下. 二.中午:放鬆臉部肌肉 利用面部表情來鍛鍊面部肌肉. 每天聯繫發"aeiou"這幾個英文字母,可以達到修飾面部線條的效果 ...
瘦臉
中分韓式短髮可以說是近幾年髮型的潮流砥柱呢,其造型的大氣簡約,卻又不失俏麗可愛,同時還有這瘦臉時尚的特點深受各個年齡段妹子的喜歡.時尚達人給大家推薦了9款超級瘦臉寫時尚優雅的中分韓式短髮,讓你瞬間變身精緻小臉新潮女郎哦! 方法/步驟 非常大氣的中分造型搭配上發尾稍稍內扣的齊耳短髮,讓妹子的臉變得更加 ...
美容
秀氣的小臉蛋是美女的象徵之一,所以,打瘦臉針.取頰脂墊.削骨瘦臉等美容手術便成了很多女孩子對美麗的挑戰.其實,對於那些臉部輪廓顯得飽滿寬闊,而骨骼卻不大的女性來說,用鍛鍊的方式自然瘦臉才是最好的選擇.八個簡單又有效的瘦臉妙招.注意,每天不需要全部做到,只要長期堅持,能做到一半就會有不錯的瘦臉功效. ...
妙招
:你是不是還在為自己的大臉發愁,看到別人精緻可愛的小臉就想要摸一摸呢,是不是很好奇,她們是怎麼樣擁有的小臉呢,沒關係,今天小編美卡姿就教你讓你變成小臉的方法,你一定要好好的學啊! 方法/步驟 第一種方法對鏡子練習微笑教你幾招,輕輕鬆鬆擁有小臉,讓你變身小臉美人熟話說,笑一笑,十年少,笑口常開,微笑百 ...
美容
伸長懶腰 步驟1 站立姿勢,身體放鬆,雙手臂帶動上半身輕微向後伸展. 功效: 長時間維持固定姿勢後,通常會肌肉僵硬,下肢腫脹.平時可做此招主動伸展,避免脂肪累積.伸長懶腰沒有特定角度或姿勢,但要避免太過度的彎折,以免扭傷. 步驟2 掌心向外,深吸氣慢慢將手收回.手肘彎曲向後收,動作同時將胸口往前挺. ...
為了讓自己顯得更具有魅力,時尚派的姑娘總在探索著最完美的髮型.想要抓取些髮型靈感和打理方法,簡單易操作才是上上之選,今天就教大家如何打造簡單編發,中分髮型也能扎出好看的髮型. 工具/原料 皮筋,發圈 方法/步驟 首先,你在預留髮型區的時候就要注意留出耳發,能夠很好掩飾臉型的部分,然後用簡單的三股編發 ...
編發
導讀:有些女性天生骨骼比較小,但是還是長著一張包子臉,怎麼瘦臉最快最有效呢?其實這些女性若想瘦臉,最重要的是從日常生活中的習慣開始改變,因為不良的生活習慣會毀掉你的小臉,甚至會讓你的臉越變越大. 有些女性天生骨骼比較小,但是還是長著一張包子臉,怎麼瘦臉最快最有效呢.其實這些女性若想瘦臉,最重要的是從 ...
導讀:大餅臉女生一直在苦苦找尋瘦臉的最快方法,一張漂亮的鵝蛋臉更是她們日思夜想的.其實想要擁有一張小臉也不是那麼困難,如果大家有幾個平時一直都在關注的女星,你們就會發現,她們的瘦臉方法非常有效!趕緊和小編一起看看那些明星是怎麼樣瘦臉的. 一.章子怡的消除泡泡眼神功 章子怡說:指壓,有祛邪.疏通經絡的 ...
魔鬼身材,天使臉蛋是女人最完美的形象.想要擁有這一切嗎?你可以試試每天吃一顆瘦臉果,當然你還可以試試下面這套簡單易學的瘦臉操,二者結合,效果更佳,讓你一周變身小臉美人哦! 方法/步驟 首先輕輕地閉上嘴巴,儘量地向右側移動下巴到底.同樣的動作換成左側,這樣左右各一次為一組共做八組.這一節可以很好地消除 ...