臉上長痘痘的原因,看看你是不是做了這些事

臉上長痘痘真的是一件很煩人的事情,讓人又氣又惱火的東西。而且臉上長痘痘的人最能體會到化妝品再好,在自己臉上也起不到什麼美容效果。那麼長痘究竟和那些事情有關聯呢,看看下面你就知道了。

方法/步驟

喜歡吃甜食

喜歡吃甜食而自制力不夠的話,就是造成痘痘成長的重要因素。糖分多的蛋糕以及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外花生、果仁之類的應該少吃。適當的運動對身體新陳代謝有極大的好處。

手習慣性的摸臉

不要把你的手往臉上磨磨蹭蹭的,這往往是造成細菌的最主要的來源,從而產生痘痘。所以沒事千萬不要摸臉。而頭髮的不潔有時候也會刺激臉上的皮膚,長出痘痘。

毛巾、被單、枕頭等等不能定期清理

很多朋友都很懶啊,毛巾、被單、枕頭之類很長時間都不會清洗。其實這些東西每天都在接觸我們的皮膚,細菌之類的東西,早就爬進了臉上的皮膚。而陽光是最好的殺菌工具、紫外線具有殺死細菌的功能,所以,被子也要經常曬的。

11點之後才睡覺

肌膚的新陳代謝通常在晚上11點到凌晨兩點半時進行,把你的生物鐘調對時間,早睡早起,痘痘才會離你遠去。所以,無論多忙,請在11點之前睡覺吧。

一天洗臉好多次

洗臉是清潔美麗肌膚的第一步,但是一天兩次就夠了,早上一次,晚上一次。或者是流汗比較多或者是臉上髒了的時候再洗就夠了。如果過度的清洗,就會把皮膚上的保護油脂洗掉,造成皮膚乾燥、對皮膚的傷害很大。這個一定要注意的。

護髮產品殘留在髮際

過量的使用護髮的產品,使它殘留在髮際線而不清洗乾淨,這種特別容易造成毛孔堵塞,誘發青春痘。所以在洗頭髮的時候一定要注意清洗,在洗完頭髮之後,不要立刻去洗臉,應該先把手上殘留的護髮用品清洗乾淨,在進行面部護膚。

卸妝卸不乾淨

有些MM會因為時間等各類問題,而對臉部的妝容沒有徹底卸乾淨,這是大忌。因為臉上殘留的化妝品會堵塞毛孔、長出痘痘。第二天早上也不可以只是用水清洗就好了,可以適度的去角質,替皮膚按摩按摩!

不用適合自己的護膚品

現在的護膚品哪裡都有,誰都不缺,缺的是一套適合自己的護膚品。大家都知道適合自己的才是最好的,不管價格、不問品牌。所以大家再買護膚品的時候一定要注意,不要亂用,小心過敏導致皮膚長痘痘。

注意事項

壓力過大長痘痘,心情愉悅讓痘痘遠離你
吃零食之後不要讓殘渣在你嘴巴周圍,要清理乾淨,防止嘴巴周圍長痘痘

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場