教你隨時隨地變漂亮

我們的臉是一個健康的顯示屏,那些煩人的痘痘、斑點、暗黃什麼的,往往都反映了內分泌的狀況,中醫認為,五臟六腑之氣皆上注於面。所以,想美不妨就經常捏揉您手上相應的反射區和穴位。

工具/原料

玉手一雙

方法/步驟

首先,色斑多主要是因為氣血不足,或者肝氣鬱結導致氣血瘀滯,色素沉著形成,雖然長在臉上不痛不癢,但卻很頑固,打不散,趕不走,很影響美觀。

找手上(見圖1):

1、心臟區:在拇指跟下面,大魚際上。

2、肝區:在智慧線和生命線夾角的區域。

3、睡眠區:食指第一指節兩側。

4、子宮區:生命線尾端,大小魚際之間。

惱人的青春痘,有時飲食稍微放縱一下,就會很快的占據高地。其實,這多是濕熱的問題,要調節內分泌,清熱除濕。

找手上(見圖2)

1、魚際穴:大魚際中間點,靠近骨頭的位置。

2、勞宮穴:掌心,握拳頭,中指指尖點到的位置。

3、少府穴:握拳頭,小指指尖點到的位置。

4、大陵穴:掌腕橫紋中間點。

女人多愁善感,愛琢磨事兒,思慮傷脾,,脾胃一虛臉就暗黃,所以不想做黃臉婆,就要健脾胃,養氣血。

找手上(見圖3):

1、心臟區:在拇指跟下面,大魚際上。

2、腸道區:小魚際上肉最厚的地方,找一個最敏感的點。

3、消化點:生命線中間點向內一厘米。

4、面部區:中指指跟下面的區域。

最後就說說皺紋啦,都說歲月是把殺豬刀,女人最怕就是皺紋爬上來了。所以女人就要以血為本,陰血充足,氣色紅潤,皮膚就飽滿哦。血虛的女人易衰老,皮膚會過早出現皺紋。

找手上(見圖4):

1、肝區:在智慧線和生命線夾角的區域。

2、心臟區:在拇指跟下面,大魚際上。

3、大陵穴:掌腕橫紋中間點。

4、少府穴:握拳頭,小指指尖點到的位置。

5、腸胃消化區:手掌中心的區域。

注意事項

我是利用上下班坐公交的時間,工作空閒來捏的,每天要捏捏才舒服。

注意按摩完以後不要馬上洗手,尤其是沾涼水。按摩完後喝一兩杯溫水來加速毒素的代謝.

原作者:鬧鬧

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