鳳梨穗桂圓紅棗湯做法

用料:

紅棗、吉錦鳳梨穗桂圓、水

做法:

(1)將水煮沸後,變成小火。

(2)將桂圓放進沸水中煮20分鐘後,放入紅棗,再燜煮20分鐘即可功效:紅棗對促進血液循環,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果。

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