吃法

美食營養

怎么正確吃生煎不漏汁

怎么正確吃生煎不漏汁

總是面對生煎不知道如何下口,總會漏.那就看看我怎麼吃吧. 食材 生煎 4 筷子 1 小碗 1 方法/步驟 咬的是生煎包的皮!咬出的小口,方便吸.儘量小口,儘量避免弄衣服上. "吸",就是咬開口子後,要一口氣吸掉裡面所有湯汁.湯汁不僅不油膩,而且非常的鮮美,特別的清爽. 嘗過了外皮 ...

美食吃法小吃

健康養生

牛油果的功效與禁忌,有哪些吃法?

牛油果的功效與禁忌,有哪些吃法?

別看一個小小的果實不起眼,然不可忽視它的營養價值,富含蛋白質,多種維生素,微量元素鈉.鉀.鎂等,那麼牛油果的哪些功效以及禁忌是需要了解的呢?下面小編就談談相關問題. 工具/原料 牛油果 功效與禁忌 牛油果含有豐富的蛋白質.甘油酸以及維他命,是一種天然的抗氧衰老劑,能有效抵禦陽光照射,防止曬黑曬傷.果 ...

吃法保健養生

生活家居

剩的榴槤還能怎麼吃

剩的榴槤還能怎麼吃

現在榴槤被廣大小夥伴們喜愛,然後又越來越多的人喜歡在網上購買,一買就買得很多,吃榴槤之後多餘的榴槤肉放久了會變干或者味道太過濃郁,還有榴槤殼也有一定的功效,那麼還有什麼方法來處理這些呢? 工具/原料 榴槤 方法/步驟 榴槤冰淇淋,榴槤肉壓成泥,和冰淇淋一起吃,味道極好. 榴槤燉雞肉,滋潤養陰,是一款 ...

生活常識吃法

生活家居

家常五香茶葉蛋的製作方法

家常五香茶葉蛋的製作方法

上班一族在選擇早餐上往往比較喜歡茶葉蛋,茶葉蛋可以提供我們早上工作需要的能量,而且還是比較美味的食物. 工具/原料 雞蛋 香料 方法/步驟 我們首先需要將雞蛋完全的洗乾淨,因為雞蛋往往是比較多的雜質在蛋殼上,煮雞蛋的話就需要完全清洗乾淨. 準備香葉三到四片,桂皮兩根,八角兩個,花椒和辣椒適量,然後准 ...

做法吃法雞蛋家常

生活家居

海底撈蝦滑怎麼吃

海底撈蝦滑怎麼吃

海底撈火鍋是大家最喜愛的火鍋之一,在吃火鍋時,蝦滑是大家必點的一道菜,但蝦滑怎麼吃呢? 工具/原料 海底撈火鍋 蝦滑 方法/步驟 吃海底撈火鍋時,在點完鍋底之後,點菜的時候,在菜單上點一份蝦滑. 等鍋底和菜上來之後,等鍋底燒開,就可以涮蝦滑了.涮下滑時,先用勺子將蝦滑團成一小塊一小塊的下入燒開的鍋底 ...

美食吃法火鍋

生活家居

如何更好地吃芒果?

如何更好地吃芒果?

芒果,一種熱帶水果.對於芒果,有些人不能吃,因為有些人吃芒果容易皮膚過敏,瘙癢難耐:有些人卻很愛吃,芒果有它特有的香味,清香撲鼻,香香甜甜.芒果品種眾多,有大個的,也有小小個的.對於小小的芒果,如何更好地吃呢? 工具/原料 芒果 方法/步驟 我們去超市買芒果,一般都不會全部買成熟的,因為如果吃不完, ...

吃法水果

美食營養

芒果的正確吃法一看就會

芒果的正確吃法一看就會

還記得第一次吃芒果的時候,吃的滿嘴巴都是芒果汁,因為把芒果皮撕掉後就開始吃了,香甜又嫩滑的芒果肉吃完還能唇齒留下香味,富含大量的維生素,芒果雖然好吃,但是每天不能超過180克,因為吃太多也是容易上火的,今天小編和大家分享一下芒果的正確吃法,希望能幫助到正有疑惑的大家. 食材[食譜熱量:38.4(大卡 ...

美食吃法水果營養

美食營養

關於大閘蟹的做法

關於大閘蟹的做法

眾所周知,大閘蟹的經典做法--清蒸蟹 那麼在蒸煮陽澄湖大閘蟹的時候,需要注意什麼呢? 今日蘇蟹閣小編來講解一些注意點 食材[食譜熱量:186(大卡)] 主料 大閘蟹:6隻 輔料 生薑:一塊 香醋:適量 方法/步驟 系 繩 蒸大閘蟹時,捆綁大閘蟹的繩子不能解開,清蒸之前需要清洗一下 蟹肚朝上 蒸大閘蟹 ...

美食吃法

生活家居

核桃的吃法和做法大全

核桃的吃法和做法大全

喜愛美食的小夥伴一定很熟悉核桃,核桃和腰果.榛子.扁桃合稱為四大堅果,富含豐富的營養,今天小編就給大家講一下核桃的吃法和做法. 方法/步驟 生吃核桃仁.要想保證核桃的營養不會流失,最可靠的吃法就是生吃核桃仁,平時上班飢餓的時候吃一把核桃仁,營養又管飽. 酸奶核桃仁.減肥的小夥伴對酸奶核桃仁一定不陌生 ...

美食吃法

健康養生

紅薯該怎麼吃

紅薯該怎麼吃

紅薯,是很多人愛吃的食物,可以用作主食,也可以當做零食來吃,而且味道也不相同. 方法/步驟 烤紅薯.這是大家都很熟悉的吃法,街頭上也會有很多人在賣.很香甜,非常的好吃. 蒸著吃.這種做法很簡單,只要把紅薯洗乾淨放到鍋里蒸熟就可以吃了,吃起來會粉粉的,很適合小孩子拿著吃. 煮粥.把紅薯洗乾淨削皮後,剁 ...

吃法花鳥魚蟲

健康養生

甜菜根的食用及儲存經驗

甜菜根的食用及儲存經驗

甜菜根是一種健康飲食,其中的硝酸鹽有助於降低血壓和對抗心臟病.甜菜中纖維含量高,有助於改善腸道功能.甜菜根中發現的鹼化合物還具有抗癌效果.本經驗介紹甜菜根的吃法. 工具/原料 甜菜根 方法/步驟 1.涼拌 可以切絲涼拌,根據自己的口味,加入醬油.醋等調味,也可以做成西式沙拉. 2.烤甜菜乾 可以切片 ...

吃法保健養生

生活家居

紅棗有哪些吃法?

紅棗有哪些吃法?

紅棗營養豐富,能夠補氣血,是女性朋友的健康美食之一.常吃紅棗,能夠美容養顏, 臉色紅潤有光澤.紅棗的吃法眾多,我們可以每天變換著吃,這樣就不會覺得膩.下面就簡單跟大家介紹下紅棗的幾種吃法. 方法/步驟 生吃 生吃是最省事.最方便的一種吃法.直接取適量紅棗將其洗淨就可以吃了. 蒸熟後吃 將紅棗蒸熟後的 ...

吃法保健養生

生活家居

蓮子有哪些吃法?

蓮子有哪些吃法?

夏天是荷花盛開的季節,我們喜愛的食物--蓮子也隨之產生了.那麼,蓮子可以怎麼吃呢?都有些什麼吃法呢? 方法/步驟 直接吃:如果你購買的是蓮蓬,那麼可以直接把蓮子弄出來.去掉它表面的綠皮,去除中心的蓮心就可以開吃了.新鮮的蓮子味道很脆. 蓮心的作用:蓮心可不要直接就扔了,我們可以把它留下來並曬乾,是可 ...

吃法保健養生

生活家居

西紅柿的吃法有哪些?

西紅柿的吃法有哪些?

西紅柿,又叫番茄,它既是蔬菜,也是一種水果.西紅柿的營養豐富,含有豐富的維生素.西紅柿的吃法多樣,不知大家是否知道呢?下面我就簡單地跟大家介紹幾種吃法: 方法/步驟 直接生吃 將西紅柿放入鹽水中泡10分鐘左右,然後再洗淨,直接生吃.這是最簡單.最爽快的一種吃法了. 涼拌 將西紅柿放入鹽水中泡10分鐘 ...

美食吃法西紅柿

生活家居

早餐吃點什麼好

早餐吃點什麼好

一年之計在於春,一日之計在於晨.這早晨不僅時間金貴,這早餐帶來的影響也不容小覷.小編就給你介紹介紹如何吃早餐才更健康. 方法/步驟 空腹喝一杯溫開水.因為口腔里的環境已經擱置一個晚上了,所以早晨起來第一件事應該是刷牙.刷牙的目的是為了健健康康地喝下今日第一杯水.不要小瞧了第一杯溫水,因為它不僅可以補 ...

吃法健康早餐

美食營養

西瓜更甜更涼的吃法

請在這裡輸入概述內容 食材 麻繩一根.竹筐一個.西瓜若干.水井一口 步驟/方法 將麻繩刷在竹筐把手上,一定要栓結實: 將西瓜放入已經拴上繩子的筐中: 將盛滿西瓜的筐,通過麻繩放入水井,深度以不接觸水面為主.麻繩上端固定在一牢靠物件上: 隔夜之後,就隨時可以通過麻繩來取吃更甜更脆更涼爽更有水分的可口西 ...

吃法

美食營養

香蕉的吃法?

香蕉的吃法?

香蕉含多種微量元素和維生素.能增強對疾病的抵抗力,促進食慾.助消化,保護神經系統.可抑制細菌繁殖,可增加大腸里的乳酸桿菌,促進腸道蠕動. 食材[食譜熱量:372.8(大卡)] 主料 香蕉:10個 輔料 麵包糠:適量 澱粉:適量 麵粉:適量 雞蛋:4個 油:適量 方法/步驟 脆皮香蕉:將香蕉去皮,整理 ...

吃法

健康養生

吃法不當會引發冠心病!

吃法不當會引發冠心病!

冠心病的形成,主要建立在動脈粥樣硬化的基礎上,而動脈粥樣硬化的形成,則與飲食.年齡.遺傳因素.職業.肥胖以及血脂升高和血壓升高有關. 方法/步驟 避免甜食: 經常吃甜食容易誘發糖尿病,而糖尿病患者,又容易引起動脈硬化,誘發冠心病. 避免過飽: 過度飽食經常作為冠心病心絞痛和心肌梗塞發作的誘因.吃得太 ...

吃法

時尚美容

不會受挫的減重法 6個減重的早餐吃法

也許在這之中有不吃早餐的人,但早餐可是一天的活力來源.但也有許多減肥中的女性擔心吃早餐會變胖吧.下面介紹吃早餐減重方法,只要用這個方法,就不會中途而廢了喔. 方法/步驟 1.嘗試燕麥麩 最新研究顯示燕麥麩所含有的食物纖維等營養會使滿腹感持續較長時間,可讓人抑制食慾.推薦將燕麥麩倒入牛奶當中加入切片香 ...

吃法早餐

健康養生

雞蛋的吃法要注意這十點

雞蛋的吃法要注意這十點

雞蛋所含營養豐富而全面,是人類的"理想的營養庫",是"全球最營養的早餐".但人們烹飪雞蛋的方法多種多樣,究竟怎樣吃才最有營養? 步驟/方法 ​ 蒸.煮蛋 雞蛋的營養成分比較全面而均衡,其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需要的,而蒸.煮雞蛋則最好地保留了雞蛋里 ...

吃法

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