燕窩

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干燕窩怎麼保存

干燕窩怎麼保存

燕窩屬於高級消費品很珍貴,干燕窩的保存要得當才能放得更久,營養才不會流失. 工具/原料 燕窩 方法/步驟 如果幹燕窩是已經拆了封了的,近期沒吃到的想要保存起來的,最好用吹風機乾燥好(注意不要使用熱風來吹,熱氣會造成燕窩的營養流失),再放入密封的袋子或者是其他密封的器皿,有乾燥劑的最好連同一起放,這樣 ...

燕窩

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燕窩銷售技巧

燕窩銷售技巧

燕窩銷售技巧有哪些呢?很多人都不知道,下面小編來詳細的講解一下有哪些技巧,相信大家看過之後也就知道該如何銷售燕窩了. 方法/步驟 首先,我們想要銷售燕窩的話,需要注意銷售人群,燕窩的主要銷售人群是孕婦和其他的一些女性,我們不要什麼人都去嘗試銷售給他們,很多人都不會去買很多燕窩的,畢竟燕窩的價格還是比 ...

燕窩商業零售

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鮮橙燕窩的做法與功效

鮮橙營養豐富,燕窩是滋補界的翹楚.鮮橙燉燕窩的做法教您如做出一道營養美味鮮橙燕窩,為您充實您的燕窩美食食譜. 工具/原料 干燕窩,鮮橙,冰糖 方法/步驟 將干燕窩泡發後,將殘留在燕窩中的絨毛清理乾淨. 將挑毛後的燕窩順著燕絲的紋理將燕窩撕成條狀,並用礦泉水將燕絲清洗乾淨,瀝乾備用. 將鮮橙果肉挖出成 ...

美食燕窩

美食營養

顏值與營養共存的燕窩—蜂蠟星空燕窩

顏值與營養共存的燕窩—蜂蠟星空燕窩

石蜂糖星空燕窩具有滋陰益肺,提高免疫力.補充維生素A.B.C.K以及葉酸的功效.並且可以去痰止咳,調節腸胃,抗氧化的作用.石蜂糖星空燕窩適合需要補充葉酸的孕婦,正在發育的青少年以及腸胃不好的人群. 食材 干燕窩 3克 黑枸杞 2克 石峰糖 3-4粒 冰糖 2-3粒 方法/步驟 將干燕窩用礦泉水進行泡 ...

美食燕窩

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燕窩吃法做法

燕窩吃法做法

燕窩吃法做法 食材 干血燕窩 適量 冰糖 適量 方法/步驟 備好燕窩 將干燕窩用純淨水浸泡4-8個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度 待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出 挑完毛之後,用純淨水過濾清洗一至二遍 清洗乾淨後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處儘量用指頭碾細 將處理好的 ...

美食燕窩

健康養生

燉燕窩的方法步驟

燉燕窩的方法步驟

燉燕窩是最常見的燕窩加工方法,使用正確的方法步驟燉燕窩可以最大程度的保留燕窩的營養,使燕窩功效達到最大化. 工具/原料 干燕窩.礦泉水 乾淨無油的器皿.燉盅 方法/步驟 在燉煮干燕窩之前,首先就要將燕窩泡發.在泡發燕窩時要注意使用涼的礦泉水進行泡發,以免破壞燕窩中的營養成分.泡發的時間大約在1-2小 ...

美食燕窩

美食營養

減肥燕窩的做法之苦瓜燕窩

減肥燕窩的做法之苦瓜燕窩

苦瓜和燕窩的熱量都非常低,但是可以給人提供極強的飽腹感.此外,苦瓜中含的苦瓜素可以有效地阻止人體對脂肪的吸收.適用於因為經常吃油膩的食物而導致的肥胖具有很好的作用. 食材 干燕窩 3克 苦瓜 1根 蜂蜜 1茶匙 冰糖 1克 方法/步驟 將干燕窩泡發後順著燕絲的紋路撕成條狀,再放入清水中清洗. 將殘留 ...

燕窩

健康養生

燕窩的主要成分有哪些?

燕窩的主要成分有哪些?

本文介紹燕窩的主要成分,適用於市面上大部分牌子的燕窩,如下所述. 工具/原料 燕窩 方法/步驟 第一種主要成分就是49.9%的水溶性蛋白質,這種蛋白質很容易就被人體吸收.但低於豆腐皮和豬皮,想攝取優質蛋白,平時多吃豆腐.黃豆.花生就好啦! 第二種主要成分就是30.6%的碳水化合物,這種碳水化合物和很 ...

燕窩保健養生

美食營養

減肥燕窩的做法之紫薯燕窩

減肥燕窩的做法之紫薯燕窩

紫薯燕窩富含豐富的膳食纖維,熱量較低.可以促進腸道的蠕動,緩解便秘,增強飽腹感.適用於飯量大.便秘的人群在減肥時食用. 食材 干燕窩 3克 紫薯 1個 牛奶 0.5L 冰糖 5克 方法/步驟 將干燕窩泡發後,進行挑毛. 將挑毛後的干燕窩進行清洗,直至清洗乾淨,瀝乾,備用. 將紫薯清洗乾淨,切成小塊, ...

美食燕窩

美食營養

燕窩做法小知識

燕窩做法小知識

把食材做成美味對中國人來說很在行,而對於燕窩的做法可能大多數人並不知道,那麼燕窩怎麼做才好吃?燕窩的做法有哪些? 食材 干燕窩 1盞 礦泉水 1升 方法/步驟 選一片燕盞,放入無油的碗中,注入礦泉水泡發. 將泡發的燕窩順著紋理撕開,兩頭膠質比較厚的部分用手指碾開. 裝在不鏽鋼小漏勺里,放在自來水下面 ...

美食燕窩

美食營養

干燕窩的簡單做法

干燕窩的簡單做法

干燕窩的簡單做法 食材 燕窩 一盞 水 適量 冰糖 適量 方法/步驟 燕窩一盞泡水四小時漲發. 取出燕窩,放入燉盅,加水和冰糖 蒸燉15分鐘至冰糖溶化. 水分都燉的吸收到燕窩中,體積更大更透明疏鬆. 晶瑩剔透

美食燕窩

美食營養

雞湯燕窩的做法

雞湯燕窩的做法

雞湯燕窩的功效: 1.溫中益氣,調理身體. 2.補充維生素,強身健體. 3.抑制炎症,預防呼吸道疾病. 4.補充蛋白質,提高免疫力. 5.降低膽固醇,保護心血管. 此功效由德宜草堂整理. 食材 干燕窩 3克 雞 1隻 枸杞 3克 礦泉水 1升 方法/步驟 將準備好的雞用清水清洗乾淨,放入砂鍋,加入適 ...

美食燕窩

美食營養

鮮燉燕窩的做法—木瓜牛奶鮮燉燕窩

鮮燉燕窩的做法—木瓜牛奶鮮燉燕窩

木瓜.牛奶.燕窩的碰撞!美味與健康的碰撞! 食材 干燕窩 3克 牛奶 50毫升 木瓜 1個 礦泉水 110毫升 方法/步驟 將木瓜切塊,牛奶50毫升,備用. 取一份干燕窩含量為3克的鮮燉燕窩,放入燉具的內膽中. 給燉具外膽加水至中等水位. 將木瓜塊,牛奶放入燉具的內膽中,加入礦泉水110毫升. 搖晃 ...

美食燕窩牛奶

美食營養

燕窩家常的做法

燕窩家常的做法

燕窩具有美容養顏的功效,尤其對於女人來說是絕佳好物.燕窩裡面含有豐富的蛋白質和唾液酸,對於孕婦來說也是大補之物.燕窩最經典的吃法就是"紅棗冰糖燕窩",一起來看看吧! 食材 燕盞 六片 冰糖 100g 紅棗 12粒 方法/步驟 取棗 將12粒大棗拍核取棗,可以防燥. 泡發 燕盞清水 ...

美食燕窩

美食營養

燕窩的食用方法和功效

燕窩的食用方法和功效

燕窩的食用方法和功效 食材 燕窩 適量 水 適量 冰糖 適量 方法/步驟 燕窩一盞泡水四小時漲發. 取出燕窩,放入燉盅,加水和冰糖 蒸燉15分鐘至冰糖溶化. 水分都燉的吸收到燕窩中,體積更大更透明疏鬆. 晶瑩剔透

美食燕窩保健養生

健康養生

燕窩的泡發做法視頻教程

很多人在購買完干燕窩後不知道怎麼進行泡發和製作,燕窩的泡發做法視頻教程教大家如何泡發燕窩,看似簡單的燕窩泡發和做法,其實也有很多小技巧哦. 工具/原料 干燕窩.礦泉水 無油.無鹽的乾淨器皿 方法/步驟 一般普通的白燕窩泡發時間在3-4小時左右即可,冬天溫度低,可適當延長泡發時間. 但血燕窩由於其中含 ...

美食燕窩

健康養生

孕婦燕窩的家常做法

孕婦燕窩的家常做法

燕窩價格昂貴,營養豐富.孕婦食用不僅可以預防妊娠紋,增強體質,還能提升胎兒的抵抗力.對於孕婦而言,一般食用紅棗燕窩營養更高.那具體如何燉呢? 工具/原料 燕窩 冰糖 紅棗 方法/步驟 將適量燕窩放入燉罐中,往燉罐中倒入適量純淨水,水不宜太多,只需沒過燕窩.將燕窩浸泡5-8小時,不同的燕窩浸泡時間不同 ...

保健燕窩

美食營養

雪梨燕窩的做法

雪梨燕窩的做法

雪梨燕窩,美容養顏,跟小編來學學雪梨燕窩的簡單做法吧! 食材 雪梨 1個 銀耳 適量 紅棗 2顆 枸杞 3顆 冰糖 2顆 清水 適量 方法/步驟 將帶蒂的梨尾部切掉,切成蓋狀,留存備用. 用勺子將雪梨挖空,留下一層果肉. 加入銀耳.枸杞紅棗.冰糖,倒入清水,放入蒸鍋上,蒸40分鐘

美食燕窩

健康養生

燕窩怎麼燉最有營養

燕窩怎麼燉最有營養

中國有一個成語--山珍海味,專門用來形容山野森林和遼闊大海中,出產的各種名貴食物.而燕窩,在從海里出產的名貴食物中,也算得上是大名鼎鼎. 燕窩的名貴,即是因為它的來源珍貴,更是因為它所需要的烹飪技法比較繁瑣.那麼,燕窩怎麼燉最有營養呢?怎麼燉燕窩,它的口感最好呢? 燕窩怎麼燉最有營養之燕窩是什麼 在 ...

美食燕窩保健養生

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燕窩怎麼泡發

燕窩怎麼泡發

跟著小編來學習燕窩泡發最正確的步驟. 食材 燕窩 兩盞 乾淨的碗 1個 純淨水 適量 方法/步驟 準備 首先準備一個乾淨無油的碗,最好是陶瓷或者玻璃制的. 用水 為了更好的泡發發頭,水必須具有良好的滲透性.純淨水.涼白開是最好的選擇. 水溫 泡發燕窩用涼水最好,因為高溫會破壞燕窩色活性蛋白,只有在北 ...

美食燕窩

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