糖尿病

健康養生

糖尿病患者應該注意什麼?

糖尿病患者應該注意什麼?

糖尿病這是一個很常見的病種,基本上是三分靠醫生,七分靠自己"的道理,所以日常的生活就很重要了,那麼日常應該注意哪些呢? 工具/原料 藥 飲食 方法/步驟 1.按時打針按時吃藥,血糖維持在好的範圍內,生活其實和正常人沒兩樣,不要太悲觀 2.控制好糖量.糖尿病並不是說不能吃糖,不過要控制好自己 ...

健康內科糖尿病

健康養生

推薦兩種能預防糖尿病誘發痴呆的食物

推薦兩種能預防糖尿病誘發痴呆的食物

老話說"病從口入,禍從口出",既然病是吃出來的,那應該也能吃回去.下面為大家推薦2種經過科學研究檢驗過的防痴呆食物. 方法/步驟 蘑菇 蘑菇裡面含有一種叫"麥角硫因",它具有抗氧化和抗炎的功能,在輕度認知障礙患者的血液中,麥角硫因水平比正常人低得多.人類無法自 ...

飲食內科糖尿病

健康養生

糖尿病人應該喝什麼?不應該喝身?

糖尿病人應該喝什麼?不應該喝身?

糖尿病患者在飲食上受到很大限制.那麼糖尿病人在飲料上應該喝什麼和不應該喝什麼呢?請繼續閱讀: 糖尿病患者的安全飲料 水 為了保濕身體,糖尿病患者飲料的最佳選擇是水.因為水不會增加血糖水平.此外,通常高血糖水平會導致脫水. 喝足夠的水可以幫助身體通過尿液清除剩餘的血糖.建議男性每天喝13杯水,而女性建 ...

糖尿病

健康養生

糖尿病人節日期間要堅持的幾點事項

糖尿病人節日期間要堅持的幾點事項

糖尿病人的飲食是要非常注意的,尤其是在節假日期間,更是有很多需要注意的地方,糖尿病人節日期間應注意什麼呢 方法/步驟 堅持飲食治療不動搖,糖尿病最好的治療方法就是綜合治療法,包括飲食,運動,心理療法,藥物治療和科學地檢測,其中飲食治療法是最基礎最根本的治療法 堅持適當運動的習慣不要改變,節假日期間, ...

保健養生糖尿病

運動戶外

糖尿病患者運動前要做哪些準備

糖尿病患者運動前要做哪些準備

由於身體原因,糖尿病患者運動前,要比健康人烤爐的問題更多,要考慮到自身的病情,自身承受能力,外界的環境因素和安全問題等.糖尿病患者運動前應該做哪些準備呢 方法/步驟 運動前檢查自己身體狀況,包括血壓,血糖等,在醫生的指導下,制定出合理的運動計劃,切不可自己盲目的去做劇烈運動 選擇安全性高的場所作為運 ...

內科糖尿病

健康養生

糖尿病友宜吃的幾種豆類!

糖尿病友宜吃的幾種豆類!

紅豆.綠豆.蠶豆.豌豆.豇豆.芸豆.扁豆等豆類的脂肪含量低而澱粉含量高,被稱為澱粉豆類.澱粉豆類的澱粉含量達55%-60%,而脂肪含量低於2%,所以常被併入糧食類中. 它們的蛋白質含量一般都在20%以上,其蛋白質的質量較好,富含賴氨酸,但是蛋氨酸不足,因此,可以很好地與穀類食品發揮營養互補作用.澱粉 ...

飲食內科糖尿病

健康養生

糖尿病是怎麼來的?

糖尿病是怎麼來的?

糖尿病現在是比較常見的一種病症了,我們身邊有不少人都有患上糖尿病.那麼糖尿病的病發率為什麼這麼高,我們為什麼會得糖尿病呢? 方法/步驟 遺傳因素 1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性.糖尿病存在家族發病傾向,1/4-1/2患者有糖尿病家族史.臨床上至少有60種以上的遺傳綜合徵可伴有糖尿病.1型糖尿 ...

內科糖尿病

健康養生

關於可以控糖的食物你知道哪些?

關於可以控糖的食物你知道哪些?

糖尿病群體可能在吃的時候需要格外注意什麼能吃什麼不能吃,生怕吃了什麼食物血糖會一下升高,那麼到底哪些食物有助於控制血糖呢? 工具/原料 控糖 方法/步驟 具有直降血糖的食物有:玉米.綠豆.黃瓜.海帶.鯽魚.芹菜等等,這些食物都是具有直降血糖的作用. 可以起到調節血糖的食物有:黑米.燕麥.香菇.草莓. ...

美食糖尿病

健康養生

女性患有糖尿病的六種跡象

女性患有糖尿病的六種跡象

注意身體的警告標誌可以幫助儘快識別糖尿病.如果您有該病的家族史或出現下列任何跡象,現在是時候尋找醫生並進行糖尿病測試並開始適當的治療以確保生活質量. 方法/步驟 超重 肥胖可以增加患糖尿病的風險,如果你超重,請教醫生做驗血檢查,如果你減掉體重的5%〜7%的重量,就可以幫助你減少疾病發作的風險. 尿頻 ...

糖尿病

健康養生

控制糖尿病的食物有哪些?

控制糖尿病的食物有哪些?

糖尿病患者的正確的飲食是控制血糖的重要步驟,有許多食物可以幫助糖尿病患者控制血糖,以下食物就是其中之一. 方法/步驟 西蘭花 西蘭花充滿了纖維,抗氧化劑,只有一份便可以滿足有一整天的維生素C供應.西蘭花實際上可以逆轉糖尿病對健康的影響. 胡蘿蔔 與許多其他蔬菜不同,胡蘿蔔提供了鹹味和甜味的完美融合, ...

糖尿病

健康養生

可以幫助您控制糖尿病的食物

可以幫助您控制糖尿病的食物

糖尿病是一組代謝性疾病,都具有一個共同的特徵:高血糖水平,如果不及時治療,可導致心血管疾病,中風,腎衰竭,潰瘍和眼睛損傷.管理糖尿病可能是一項真正的挑戰.但是,有許多食物可以在幫助糖尿病患者控制病情,如下列食物: 方法/步驟 蘋果 蘋果含有豐富的纖維(意味著它們會讓你感覺飽腹),熱量低,並且足夠含有 ...

糖尿病

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皮膚有這幾個症狀,可能患有糖尿病了

皮膚有這幾個症狀,可能患有糖尿病了

糖尿病已經是目前非常普遍的一種疾病了,糖尿病的發生都會有些徵兆的.當你皮膚總是癢個不停,這或許是糖尿病向你發出的"信號". 方法/步驟 皮膚瘙癢 由於早期糖尿病患者皮膚是細菌和真菌滋生之地,患者還會出現皮膚乾燥.瘙癢等症狀,女性患者主要是陰部瘙癢,撓抓傷了皮膚組織以後還會發生其他 ...

內科皮膚糖尿病

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你知道2型糖尿病人飲酒對身體有何危害?

你知道2型糖尿病人飲酒對身體有何危害?

2型糖尿病是無法治癒的,此病需要長期的進行血糖控制,如此你喜歡喝酒,在飲酒方面就一定要注意了,你知道2型糖尿病人飲酒對身體有何危害?希望今天的分享能幫助到大家. 方法/步驟 飲酒的危害: 2型糖尿病患者長期大量飲酒對身體的危害極大,酒精會影響肝臟健康,引起酒精性脂肪肝.肝硬化等問題,如果肝臟出了問題 ...

保健養生糖尿病

健康養生

糖尿病患者可以飲用的六種飲料

糖尿病患者可以飲用的六種飲料

糖尿病患者需要確保他們遵循健康的飲食習慣,但這並不僅僅指食物.飲料也會以多種方式影響血糖水平.以下六種飲料,你可以放心的食用. 方法/步驟 雖然石榴很甜,但石榴汁中的糖不會增加血糖.因此,石榴汁確實是糖尿病患者的一種很好的飲料.榴汁還含有對健康有益的抗氧化劑. 綠葉蔬菜(如菠菜和羽衣甘藍)的果汁,加 ...

糖尿病

健康養生

糖尿病足都有哪些徵兆?

糖尿病足都有哪些徵兆?

現如今糖尿病是一種很常見的慢性疾病,如果控制不好血糖會引起各種併發症,這些併發症對人體傷害極大,其中的一種就是糖尿病足,它對人體下肢損害非常大.嚴重的需要手術截肢,那麼糖尿病足有哪些徵兆呢? 方法/步驟 腳趾發白.間歇性跛行 糖尿病有個明顯的特點就是腳趾發白,糖尿病足初期表現為,下肢輕微缺血,行走後 ...

內科糖尿病

健康養生

糖尿病患者的飲食建議

糖尿病患者的飲食建議

糖尿病是由於胰腺分泌功能缺陷或胰島素作用缺陷引起的,以血糖升高為特徵的代謝性疾病.血糖問題是糖尿病的關鍵,如果血糖長期居高不下,還可能引發人體器官組織損傷,導致嚴重疾病甚至威脅生命. 方法/步驟 宜吃高纖維食物,如芹菜.扁豆.西蘭花等. 宜吃含糖低的蔬菜,如蒜苗.苦瓜.山藥.茄子.蘆筍等. 宜吃含鈣 ...

內科糖尿病

健康養生

你知道男性與女性防治糖尿病有哪些差異嗎?

你知道男性與女性防治糖尿病有哪些差異嗎?

你知道嗎?糖尿病也分"男女",由於生理的差異,以及內分泌的區別,因此要採用不同的防治方法,希望今天的分享能幫助到大家. 方法/步驟 男性糖友的控糖手冊 一.戒菸並減少飲酒 吸菸過多容易導致血糖升高,增加糖尿病管理的難度,也容易引發多種糖尿病的併發症.而過量飲酒尤其是空腹飲酒,將直 ...

內科糖尿病

健康養生

你知道糖尿病也分男女嗎?

你知道糖尿病也分男女嗎?

就糖尿病而言,在患病的客觀環境風險因素上,男性與女性其實存在著一些區別,這些你知道嗎?希望今天的分享能幫助到大家. 方法/步驟 男性患上糖尿病存在哪些危險因素? 一.肥胖 胖也是引發糖尿病 重要因素之一.由於不良的生活方式,以及攝入過多高熱量.高脂肪的食物,導致男性的肥胖多為向心性肥胖,而這種肥胖更 ...

內科糖尿病

健康養生

糖尿病患者應避免吃這5種食物!

糖尿病患者應避免吃這5種食物!

近年來糖尿病患者人數在全球範圍內呈持續上升的趨勢,據估計,全球糖尿病患者高達五億人,我國是全球糖尿病人數最多的國家,患病人數高達1.1億.患病人數如此巨大,這究竟是怎麼樣一種疾病,我們該如何預防? 方法/步驟 蝦 蝦含有的蛋白質是魚.蛋.奶的幾倍到幾十倍,還含有豐富的鉀.碘.鎂.磷等微量元素,如此高 ...

內科糖尿病

遊戲數碼

兒童糖尿病怎麼預防 兒童怎麼預防糖尿病

兒童糖尿病怎麼預防 兒童怎麼預防糖尿病

事實上,糖尿病並不只有成年人才會得,兒童也可能因為種種原因患上糖尿病,因此兒童也有必要預防糖尿病,那麼,兒童糖尿病怎麼預防? 方法/步驟 從懷孕開始,女性就應該開始注意了,要注意控制好體重,不要吃過多營養的東西,以免發生妊娠糖尿病. 如果兒童太胖,或者家裡有人患有糖尿病,那麼兒童應該堅持每六個月上醫 ...

內科糖尿病

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