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给你介绍丝瓜的新做法

给你介绍丝瓜的新做法

比肉都下饭,成本不到2块钱,营养解馋,我家连吃一个月都腻,希望今天的分享能帮助到大家. 方法/步骤 今天分享丝瓜的新做法:与豆腐.西红柿一起烧菜. 食材:干辣椒 青菜 大蒜 油 热锅凉油,放入葱姜蒜煸香. 放豆腐块,把豆腐块煎到表面金黄 放入丝瓜.西红柿,放入酱油,轻轻地翻炒均匀 添加小杯清水,调入 ...

美食豆腐西红柿

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麻辣豆腐快速做

麻辣豆腐快速做

爱吃麻辣口味的朋友是不会放过麻辣豆腐这道菜的,那么,如果自己要在家里做这道菜的话,我们要怎么做呢?一起来看下吧. 工具/原料 豆腐.各种调料 方法/步骤 锅中食用油烧至六成热,放入切好的豆腐块. 将豆腐块煎到两面金黄才是最佳哦. 放入葱白.花椒.蒜沫爆香. 加入适量的红油辣椒,口味重的朋友可以多加点 ...

美食豆腐

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内酯豆腐怎么做

内酯豆腐怎么做

内脂豆腐是我们的家常美食,柔软美味,老少皆宜.当然它的做法多样,本文就来分享其中最简单的家常做法,喜欢的小伙伴们一起来看看吧. 食材 豆腐 300克 辣椒 3颗 蒜苗 2棵 香葱 2棵 香菜 1棵 食盐 7克 五香粉 4克 鸡精 3克 方法/步骤 如图,首先取来一块新鲜豆腐,用清水将其冲洗干净. 如 ...

美食豆腐烹饪

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豆腐渣蔬菜拌酱

豆腐渣蔬菜拌酱

豆腐渣蔬菜拌酱,制作简单,味道美味,而且是低热量,吃了不用担心会长胖,方便又快捷.人人都可做的简单美食! 食材 生豆腐渣 80g 洋葱( 切成碎) 1大匙 芜菁 1个 西芹 1根 黄瓜 1根 小萝卜 2个 橄榄油 3大匙 盐 1/3小匙 胡椒 少许 豆浆(或是牛奶 3大匙 制作方法 1.将豆腐渣平铺 ...

美食小吃豆腐花鸟鱼虫

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辣椒炒豆腐的做法

辣椒炒豆腐的做法

辣椒炒肉,油焖辣椒,想必你经常吃了,今天辣椒跟豆腐结合了,会碰撞出什么样的火花呢. 食材 豆腐 一块 方法/步骤 把准备好的豆腐先改刀切大片,再斜刀切成三角块.备用. 锅里倒上食用油,油温六成热,下入豆腐煎.两面金黄盛出备用. 锅留底油,放入葱姜蒜爆香.加适量生抽.老抽.蚝油,炒香. 然后下入提前切 ...

豆腐

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韭菜炖豆腐的做法

韭菜炖豆腐的做法

韭菜不仅是烧烤的最爱,韭菜炒鸡蛋也是美味无敌,今天做一道韭菜炖豆腐. 食材 韭菜 适量 豆腐 适量 方法/步骤 准备一块嫩豆腐,改刀切成小方块.适量猪肉末.葱姜蒜.备用. 再准备适量新鲜的韭菜,摘洗干净切成长短适中的小段.备用. 锅里倒上清水,水开下豆腐块,加上少许精盐煮三分钟,捞出备用. 另起锅烧 ...

美食韭菜豆腐

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白豆腐的家常的做法

白豆腐的家常的做法

豆腐有很多种做法,今天做的是一种简单不失美味还很下饭的做法. 食材 豆腐 适量 方法/步骤 先准备一块大豆腐,改刀切成小块,下入开水锅煮三分钟后.捞出备用. 再另起一口锅倒上适量食用油,油热放入切好的葱蒜,爆香后来一勺豆瓣酱,炒出红油. 然后再锅里加上适量清水和少许鸡粉调味.再来一勺生抽.煮沸. 再 ...

豆腐

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家常嫩豆腐的做法

家常嫩豆腐的做法

豆腐怎么吃都是软软呼呼的他别爱吃的一道素食,今天做的是一道酱豆腐. 食材 豆腐 适量 方法/步骤 大早上去超市买来的新鲜大豆腐一块,切成小块,备用. 起锅烧油,油热倒上适量葱姜末.爆香. 加一勺黄豆酱炒香,来一勺清水,加上鸡精.十三香和蚝油,酱油调色. 然后放入切好的嫩豆腐块,慢火煮五分钟,大火收汁 ...

美食豆腐

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家常豆腐红烧的做法

家常豆腐红烧的做法

你不会想到清清淡淡的豆腐能够做出这样的美味来. 食材 豆腐 适量 方法/步骤 准备一块刚出锅的大豆腐,改刀切成小四方块. 锅里倒上适量食用油,油温升至六成热. 然后放入切好的豆腐块,炸至金黄浮起,捞出控油. 再放入青红椒块,煎至虎皮捞出控油-备用. 锅留底油,放入葱姜爆香,放适量生抽,炒香,加上半碗 ...

美食豆腐

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10个月宝宝辅食----虾仁豆腐盖浇饭

10个月宝宝辅食----虾仁豆腐盖浇饭

这也是一道让宝宝吃虾仁的方法,六个月体检时医生就说宝宝缺钙,想各种方法给她补钙,吃虾仁是一种. 食材 鲜虾 6只 包菜 2片 豆腐 1块 胡萝卜 1小段 米饭 适量 核桃油 适量 方法/步骤 鲜虾洗干净后去皮去虾线,取虾仁,再次洗干净,剁烂. 将包材洗干净后去根茎,取青叶的那段,切碎,备用. 将胡萝 ...

美食豆腐辅食

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千叶豆腐包肉的做法

千叶豆腐包肉的做法

豆腐是素食,你想过它根肉肉完美结合是一种怎样的体验吗? 食材 千叶豆腐 一块 方法/步骤 准备一块嫩嫩的豆腐和一小块肉肉,备用. 先把豆腐切成薄薄的片,一片一片的摆放好备用. 然后把肉肉剁成肉泥,加上适量葱姜末.黄酒.酱油.花椒面.淀粉.盐,打上一个鸡蛋,顺时针搅拌均匀. 取一片豆腐平铺,码上一层肉 ...

美食豆腐

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红烧鲫鱼豆腐怎么做?

红烧鲫鱼豆腐怎么做?

鲫鱼和豆腐怎么做出美味?像这样就可以了 食材 鲫鱼 1条 豆腐 1块 生姜 6片 方法/步骤 准备食材, 将生姜.豆腐.鲫鱼分别洗净,切好备用 锅中倒适量菜籽油,把切好的生姜片倒进去,翻炒几下 然后将鲫鱼放进去,鲫鱼身上事先划几刀哦~便于入味 锅中放油,鲫鱼入锅,两面煎一会儿,加适量水,把豆腐放进去 ...

美食豆腐鲫鱼

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番茄香煎豆腐

番茄香煎豆腐

这几年市面上煎豆腐卖的越来越火了,喜欢吃又担心不干净,就想自己煎了看看.婆婆说很好吃啦! 食材 豆腐 1块 鸡蛋 2个 淀粉 适量 番茄 1个 香葱 适量 方法/步骤 豆腐洗净后,切片,备用! 鸡蛋液打散后放入少许盐,备用! 把豆腐片沾一层淀粉后再沾鸡蛋液,放在平底锅煎至两面呈现金黄色. 西红柿过水 ...

美食豆腐番茄

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如何做好吃的家常豆腐

如何做好吃的家常豆腐

豆腐有太多的种类,就有,千变万化的吃法 食材 老豆腐 300g 木耳 100g 胡萝卜 100g 辣椒 50g 姜 少量 豆瓣酱 少量 盐 少量 糖 少量 鸡精 少量 水淀粉 少量 方法/步骤 木耳提前用水泡发,洗净备用 胡萝卜,辣椒切片 老豆腐切成三角形片 平底锅热油,放入豆腐片煎到2面金黄盛出备 ...

美味美食豆腐

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酿豆腐的家庭做法

酿豆腐的家庭做法

酿豆腐是中国的传统菜式,常见于江西.广东.广西.福建等客家地区.制作材料需要豆腐.大葱.猪肉等,口味比较清淡,汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美,广受欢迎.现再给大家介绍一下酿豆腐的做法 食材 猪肉 300g 香菇 50g 方法/步骤 先制作一下酿豆腐用的馅,将猪肉(五花肉制作出来会比较好吃)和适量的香菇 ...

美食豆腐

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夏季养生食谱----泥鳅豆腐白菜汤

夏季养生食谱----泥鳅豆腐白菜汤

泥鳅是一种高蛋白.低脂肪食品,为膳食珍馐,适宜各类人群食用,素有"水中人参"的美誉. 儿童.老人.孕妇.哺乳期妇女.青壮年男子.营养不良.病后体虚.贫血.水肿.脚气.神经炎患者都可以通过食用泥鳅来调节身体. 食材 泥鳅 500g 豆腐 1块 白菜叶 几根 鸡蛋 1个 方法/步骤 ...

豆腐保健养生

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夏季养生食谱----蛋黄豆腐羹

夏季养生食谱----蛋黄豆腐羹

鸭蛋的主要营养成分有蛋白质.氨基酸.多种维生素.钙.磷.铁等等.所以用鸭蛋做食物是很好的. 食材 鸭蛋 2个 豆腐 300g 小葱 适量 淀粉 适量 方法/步骤 鸭蛋用水煮熟后,取出蛋黄. 将豆腐洗干净后切块,备用. 将熟蛋黄放入油锅中炒制,边炒边将其弄碎. 在炒蛋黄的锅中加入豆腐块及清水,煮15分 ...

豆腐保健养生

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牛大肠炖豆腐的做法

牛大肠炖豆腐的做法

牛大肠炖豆腐适合冬天吃,是一道很可口的荤菜,做法也很简单,下面我们来看看牛大肠炖豆腐的做法吧! 食材 熟牛肠 300g 豆腐 300g 油 15g 精盐 1茶匙 红干椒 15g 生姜 30g 麻椒 1茶匙 方法/步骤 1.红干椒洗净切成斜段,生姜切片. 2.豆腐去硬边后切成麻将大小豆腐块. 3.牛肠 ...

美食豆腐

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营养的牛肉末煮豆腐

营养的牛肉末煮豆腐

营养的牛肉末煮豆腐 食材 牛肉 适量 豆腐 2块 蒜蓉 适量 姜蓉 适量 油 适量 盐 适量 耗油 适量 糖 适量 方法/步骤 豆腐两块,切成小块 牛肉剁碎,加油.耗油调味 准备好蒜蓉和姜蓉 爆香蒜蓉和姜蓉 放入牛肉末煸炒 加入豆腐 加入适量的水,水开后加入适量的盐和糖调味 水收干后就可以起锅了

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家常版鸡刨豆腐教程

家常版鸡刨豆腐教程

吃了这么多年豆腐,如果没吃过这道鸡刨豆腐,简直是吃货的遗憾,看着不起眼,但吃一口就一定会为它点赞,味道绝了! 食材 鸡蛋 适量 豆腐 适量 香菜 适量 葱 适量 方法/步骤 准备三个鸡蛋.小葱一苗,香菜几根,嫩豆腐一块. 然后处理食材.豆腐350克放入水中,加2克盐浸泡十分钟.香菜和葱切末.碗里打入 ...

美食鸡蛋豆腐

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