预防

生活家居

预防心血管疾病平时应该注意点什么

预防心血管疾病平时应该注意点什么

心血管疾病是当今严重威胁人类生命健康最主要的疾病,它不仅是男性,也是女性死亡和致残的第一位原因,严重威胁着女性的生命与健康.我们平时应该注意点什么呢? 方法/步骤 喝 水,是人体最好的一种饮品,不含热量,及时补充,还可稀释血液,促进体内毒素排出,利于改善血管内环境. 平时少喝些高糖饮料,最好以茶代替 ...

预防医疗

健康养生

夏季该怎么预防中暑

夏季该怎么预防中暑

夏天来了,高温引发的如中暑等疾病会让人猝不及防,因此需要早做预防. 方法/步骤 在户外活动或劳动时,戴上太阳帽并准备足够的水以防止由于外周血管扩张和血容量不足引起的冠状动脉失血和心肌缺血.当天气炎热且空气湿度高时,空调可以在室内开启,但温度不应太低(不低于25摄氏度).应每隔几小时进行一次通风,这可 ...

预防夏季

健康养生

胃癌的预防方法有哪些?

胃癌的预防方法有哪些?

谈到癌症会令很多人闻之色变,其实癌症并我们并不遥远,我们只需要做好预防,其实我们完全不用烦恼 方法/步骤 戒烟酒,烟与酒都会引发或者加重胃溃疡,慢性胃炎 放宽心情,人精神压力大可导致自主神经功能紊乱,胃液分泌失调,胃粘膜血供减少等 讲卫生,讲卫生对于养胃来说主要指预防幽门螺旋杆菌感染,包括吃饭自己用 ...

预防医疗

健康养生

如何让宝宝远离肺炎?

如何让宝宝远离肺炎?

肺炎是一种儿童常见的疾病,如果没有及时做好处理,严重会危及到孩子的生命.那么,关于肺炎要如何远离呢?一些小建议希望能够帮助到你. 方法/步骤 了解肺炎的种类. 肺炎一般有两种形式,主要有细菌性肺炎和病毒性肺炎,两者表现症状和治疗方式都不一样.细菌性肺炎主要是由于细菌引起,可以在医生的建议指导下服用一 ...

预防儿科

健康养生

打手足口疫苗一定能预防疾病发生吗?

打手足口疫苗一定能预防疾病发生吗?

从孩子出生到上小学,期间相信很多家长会遇到关于打疫苗与否,打什么样的疫苗等问题,国家规定的疫苗有免费疫苗,这是入学必须要打的一类疫苗,而二类疫苗属于自费疫苗,家长根据实际情况选择给宝宝打,那么,关于手足口疫苗是否一定能预防疾病发生呢,我们今天来简单学习了解下. 方法/步骤 手足口病的症状. 一般的手 ...

预防儿科

生活家居

尿酸高的人,平时应怎么保建

尿酸高的人,平时应怎么保建

近年来痛风高发,让不少人倍受疼痛的折磨.痛风"以痛闻名".当一个人体内的尿酸升高后无法及时排出,蓄积在身体关节处,沉积结晶后关节会出现红肿.变形.疼痛的情况,继而形成痛风. 方法/步骤 早上不要喝豆浆 豆浆,是很多家庭早餐不可少的.女性调理雌激素,男性补钙增加营养.不过豆浆在身体 ...

保健养生预防

生活家居

怎么预防亚硝酸盐中毒

怎么预防亚硝酸盐中毒

亚硝酸盐具有防腐性,故常作为防腐剂,还常被添加在香肠和腊肉等加工食品中作为保色剂,以维持良好外观.另外,它可以防止肉毒梭状芽孢杆菌的产生,提高食用肉制品的安全性.常见于腌制肉类制品.泡菜及变质的蔬菜等. 其实,亚硝酸盐本身并不致癌,但在烹饪等情况下,肉品内的亚硝酸盐可与氨基酸降解反应,生成有强致癌性 ...

理工学科预防

健康养生

如何预防宝宝手足口病

如何预防宝宝手足口病

手足口病是一种多发于年龄小的幼儿,一般出现口腔.手足疱疹或溃疡的传染病,传染率很高,并引发多种并发症,甚至可能导致幼儿死亡.因此对于年龄较小宝宝来说要注意最好手足口病的预防,如何才能预防宝宝手足口病呢,我们一起来学习一下吧. 方法/步骤 勤洗手 手足口病的发生与个人卫生有很大的关系,手足口病主要通过 ...

预防儿科

健康养生

怎么预防胃炎

怎么预防胃炎

经常听到朋友说胃不舒服.胃疼等诉说,引起胃痛.胃炎的原因有很多,大部分都是我们的日常生活饮食习惯造成的,那我们应该怎么预防胃炎的发生呢?详见以下几点,希望能帮助到有需要的朋友. 工具/原料 胃炎 预防 方法/步骤 吃早餐 现在的上班一族,早上起的比较晚,或者早上太早吃不下,然后就选择不吃早餐,不吃早 ...

内科预防

生活家居

夏日怎么预防热伤风

夏日怎么预防热伤风

夏季感冒俗称热伤风.夏季炎热,由于人民过于贪凉饮冷,平居檐下.过堂.开窗.和室外露体而卧,或睡后风扇吹凉,或纳凉于深堂湿地等. 中医依据病因,将感冒分为风寒型.风热型和暑湿型三种."热伤风",中医称"阴暑",属于暑湿型感冒,多因受风寒之邪,如空调环境导致室内外 ...

生活常识预防

健康养生

如何预防急性腹泻和呕吐

如何预防急性腹泻和呕吐

急性的腹泻和呕吐让人难受,甚至无法正常饮食和工作生活.同时也对患者的身心健康造成伤害.如何预防急性腹泻和呕吐? 工具/原料 如何预防急性腹泻和呕吐 方法/步骤 首先,要规律饮食. 暴饮暴食可能会造成急性的腹泻和呕吐. 不卫生的饮食可能会造成急性的腹泻和呕吐. 柿子和很多食物同时食用会造成柿石,可能会 ...

内科预防

健康养生

乳腺炎怎么预防呢

乳腺炎怎么预防呢

生完宝宝后的妈妈都知道,母乳的喂养能让宝宝更加健康地成长,在喂母乳期间的宝妈要怎么去预防乳腺炎呢?希望小编的经验能帮助到正在有疑惑的宝妈们,如果做好以下几点可降低乳腺炎的发生. 工具/原料 乳腺炎 宝妈 方法/步骤 哺乳前卫生清洁 宝妈在喂母乳期间每天要保持乳房的卫生清洁,喂奶之前也需要用小毛巾轻轻 ...

预防

健康养生

超级真菌如何预防

超级真菌如何预防

耳念珠菌(Candida auris),是日本2009年发现的一种新病原真菌物种,因其具有多重耐药和致死率高的特征,也被称为"超级真菌".日前中国已有18期案例但广大群众不用担心,健康人群不易感染,今天来介绍如何预防超级真菌. 方法/步骤 滥用抗菌药物是公认的催生"超级 ...

预防

健康养生

如何预防肠炎和肠癌

如何预防肠炎和肠癌

健康是每个人的梦想.没有了健康,再多的荣誉,再多的权利,再多的金钱,也没有命花.肠炎和肠癌是危害人的健康高发病之一.如何预防肠炎和肠癌?我们一起来看看吧. 工具/原料 如何预防肠炎和肠癌 方法/步骤 首先,适当的饮食,少吃煎炸油腻和腌制食品有助于预防肠炎和肠癌. 适当锻炼,不抽烟有助于预防肠炎和肠癌 ...

保健健康内科预防

情感交际

男人为什么喜欢出轨?如何预防男人出轨?

男人为什么喜欢出轨?如何预防男人出轨?

男人是很神奇的一个物种,总是喜欢吃着碗里的,看着锅里的.而且,永远都不会满足,只要有机会就容易出轨,能够守身如玉的男人少之又少.那么,为什么男人总是喜欢出轨呢? 方法/步骤 好奇心作祟.男人的占有欲是强烈的,同时,好奇心也是强烈的.对于一个不熟悉的女人,男人首先想到的可能是占有,这在很大程度上仅仅只 ...

夫妻预防出轨男人

健康养生

如何预防肝炎肝癌

如何预防肝炎肝癌

肝炎的肝癌是我国高发的疾病之一.也是危害人的健康的疾病之一.肝癌的危害很大,但是肝癌也是可以预防的.如何预防肝炎肝癌 工具/原料 如何预防肝炎肝癌 方法/步骤 首先,定时打乙肝疫苗可以预防肝炎肝癌. 水源干净,少吃霉变食物有助于预防肝炎肝癌. 适当锻炼,保持健康心态有助于预防肝炎肝癌. 少喝酒有助于 ...

健康预防传染科

生活家居

如何才能预防感冒

如何才能预防感冒

如何有效的预防感冒? 感冒这东西啊,人生总得经历那么好几回,那么如何更好的预防感冒呢? 方法/步骤 一,保持愉快的心情.心情好了,体内代谢也就顺畅了,感冒的几率也就小了. 二,多运动.积极参加锻炼,身体是革命的本钱,多锻炼,提高自身免疫力. 三,注意保暖.现在正是换季的时候,昼夜温差大,注意保暖,避 ...

预防感冒

运动户外

如何预防游泳时抽筋

如何预防游泳时抽筋

在南方的朋友,因为天热以及雨水多,还有湖泊水库多等原因,都比较喜欢游戏,但是呢,游戏是会耗费大量体力的,所以会很容易造成抽筋等情况,那么怎么做才可以有效预防游泳时候抽筋的情况呢? 方法/步骤 第一个注意事项,去游泳之前需要确保这几天已经休息好了,就是有充足的睡眠.如果我们睡眠不足,休息不好,就可以说 ...

预防游泳

游戏数码

微信被骗了怎么办

微信被骗了怎么办

微信 方法/步骤 首先要保留截图.以做证据使用. 接着点击钱包里的帮助中心(在最下面).再点击联系客服.问微信被骗怎么办?会弹出一个页面,点进去进行举报. 或者点击,该聊天对象右上角的三个点,点击去之后会有一个投诉.选择相应的原因即可. 如果是涉及钱财金额较大的话,请直接选择报警. 微信交易请保持警 ...

微信预防诈骗

健康养生

手足口病怎样预防?

手足口病怎样预防?

又快到手足口病高发期了,怎么预防宝宝得手足口病呢?一起看看吧 工具/原料 儿童保健知识 方法/步骤 1.手足口病流行季节,减少到公共场合的机会,减少与外界的接触. 2.居家注意通风,有利于排出室内的脏空气,保证足够的氧气供应.可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌. 3.注意饮食卫生,宝宝吃的食 ...

预防儿科

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